「介護食のジュースってどう選べばいいの?」
「高栄養なジュースでおいしいものはどれ?」
そんな悩みをお持ちの方に朗報です。
この記事を読めば、悩みを解決できるかもしれません。
本記事の内容は以下の通りです。
- 介護食飲料（ジュース）の選び方と種類の解説
- 飲みやすさと容器の工夫
- 市販の高栄養ジュースの紹介
記事を読むことで、介護食飲料の選び方や介護を受ける方の健康維持、食事の楽しみを提供できることなどが想像できるようになります。
しっかりとした介護食が食べたい方はという方は下記の記事をご参照ください。
介護食用の飲料はなんのために飲むの？
介護食飲料は、高齢者や介護が必要な方の健康を支えるために非常に重要です。特に食事が難しい場合や、栄養が不足しがちな場合に、飲み物を通じて必要な栄養素を効率よく摂取する事ができる手段です。
栄養補給のため
介護食飲料は、先程も触れましたが、栄養補給が主になります。
高齢者や介護が必要な方は、食欲が低下したり、固い食べ物を食べるのが難しかったりすることがありますそのため、飲み物で簡単に必要な栄養素を補うことが大事です。
例えば、日本老年医学会によると、高齢者の栄養状態が悪化すると、免疫力が低下し、病気にかかりやすくなることが報告されています。
特に高齢になると免疫はどうしても落ちてしまうので、若い時よりもバランスの良い栄養補給が重要になってきます。
水分補給のため
また、介護食飲料水分補給の手段としても利用されます。高齢者は体内の水分量が減少しやすく、脱水症状を起こしやすいため、こまめな水分補給が必要です。
特に、飲み込みやすい形状の飲み物は、水分補給を促進するために役立ちます。
公益財団法人長寿化学振興団体の「健康長寿ネット」によると、高齢者は代謝低下による脱水症状に陥りやすい傾向にあるため、
適切な水分補給は高齢者の健康維持に欠かせない要素の1つです。
参考資料：公益財団法人長寿化学振興団体の「健康長寿ネット」
食事の楽しみを提供するため
介護食に限らずの話になりますが、そもそも食事を楽しむのも重要です。
そのために介護食の飲料は味のバリエーションが豊富な飲み物のほうが、楽しみながら栄養を摂取することができます。
実例
実際に、病院や介護施設では、様々な味の介護食飲料が提供されています。
例えば、「メイバランスMini」や「エプリッチドリンク」などは、栄養価が高く、飲みやすい形状のため、多くの高齢者に好まれています。
これらの飲み物は、コーヒー味やイチゴオレ風味など、味のバリエーションが豊富で、食事の楽しみを提供します。
また、ストローや紙パック、片手で持ちやすいパウチ、少しずつ飲めるペットボトルなど、飲みやすさを考慮した容器も多く利用されています。これにより、高齢者が自分で飲み物を摂取しやすくなり、栄養補給や水分補給がスムーズに行えます。
下記にはリンクには介護食についての素直な感想がありますので、ご参考になれば幸いです。
喜ばれる介護食飲料を選ぶコツは？
介護食飲料の目的がわかったところで次は「喜ばれる介護食飲料の選びコツ」になります。
どんなに栄養満点な商品やメリットのある商品でも、まずは飲んでもらえる事が第一ですので、
その後に栄養をしっかり摂取してもらい、健康を維持していただきしょう。
選ぶコツ（1）病院で飲まれている
病院で提供されている介護食飲料は、栄養バランスが良く、飲みやすさにも配慮されています。
病院で使用されている飲み物は、多くの高齢者や介護が必要な方に支持されていることため、信頼性が高いです。
具体的な例として、栄養補助飲料の「メイバランスMini」や「エンジョイクリミール」などがあります。
これらの飲み物は、病院や介護施設で広く使用されており、高齢者の栄養補給に適しています。
選ぶコツ（2）飲みやすい容器
飲み物の容器も非常に重要です。高齢者や介護が必要な方は、握力が弱く、容器を落としてしまうことや飲み込みが難しかったりすることがあります。
そのため、飲みやすい容器を選ぶことが大切です。
以下のような容器が飲みやすくて便利です
- ストロー付き紙パック：飲み込みやすく、持ち運びもしやすい。
- 片手で持ちやすいパウチ：握力が弱い方でも簡単に飲める。
- 少しずつ飲めるペットボトル：一度に大量に飲まなくても良いので、飲み込みやすい。
例えば、「エプリッチすいすいパウチゼリー」は片手で持ちやすく、高齢者にとって非常に便利な容器です。
選ぶコツ（3）味が豊富
飲み物の味も重要です。同じ味ばかりだと苦痛に感じる方も多々いらっしゃいますので、
さまざまな味を用意することで、楽しみながら継続して飲むことができます。
実例
介護施設での実例を見てみましょう。ある介護施設では、毎日の飲み物に「メイバランスMini」を導入しています。
この飲み物は、栄養バランスが良く、コーヒー味やストロベリー味など多様な味が揃っており、利用者に非常に好評です。
また、片手で持ちやすいパウチタイプの「エプリッチすいすいパウチゼリー」は、
利用者の間で特に人気があり、自分で飲むことが難しい方でも簡単に飲むことができるため、非常に重宝されています。
容器の種類も豊富！状態に合わせて選べる介護食飲料
介護食の飲み物を選ぶ際に、容器の種類は非常に重要なポイントです。
飲みやすい容器を選ぶことで、高齢者や介護が必要な方が安全かつ快適に飲み物を摂取できるようになります。
介護食飲料（1）飲み込みやすいストローと紙パック
結論として、飲み込みやすいストローと紙パックの介護食飲料は、高齢者や飲み込みに問題がある方にとって非常に便利です。
飲み込みやすいストローと紙パックは、持ち運びが簡単で、使い捨てができるため衛生的です。特にストローは、飲み込みが難しい方にとって非常に重要です。
ストローを使用することで、液体を少しずつ口に運びやすくなり、むせるリスクを減らします。
介護食飲料（2）片手で持ちやすいパウチ
結論として、片手で持ちやすいパウチタイプの介護食飲料は、握力が弱い方や手の動きが制限されている方にとって非常に便利です。
片手で持ちやすいパウチは、柔らかい素材でできており、少ない力で握ることができます。
また、開封しやすく、持ち運びにも便利です。このタイプの容器は、特に握力が低下している高齢者に適しています。
高齢者の握力は加齢とともに低下するため、片手で簡単に扱えるパウチタイプの飲み物は非常に有用です。
介護食飲料（3）少しずつ飲めるペットボトル
結論として、少しずつ飲めるペットボトルの介護食飲料は、飲み込みが難しい方にとって非常に便利です。
少しずつ飲めるペットボトルは、飲み物の量を調整しやすく、むせるリスクを減らすことができます。
また、蓋を閉めることができるため、飲み残しても保存が容易です。このタイプの容器は、飲む量を調整できるため、高齢者にとって安心して使用できます。
市販の介護食の飲み物は味も栄養素もバラエティ豊富！
市販の介護食飲料は、味も栄養素も多様で、選ぶ楽しさがありながらも、高齢者の健康維持に役立つものが多いです。
これにより、介護が必要な方でも美味しく栄養を摂取することができます。
メイバランスMini
メイバランスMiniは、栄養バランスが良く、高齢者の栄養補給に非常に適した飲み物です。
理由や根拠として、メイバランスMiniは、厚生労働省が推奨する栄養基準に基づいて製造されており、1本で多くの必須栄養素を摂取できます。
この飲み物は、エネルギー、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルがバランス良く含まれており、食欲が低下しがちな高齢者にとって非常に役立ちます。
メイバランスMiniは、栄養バランスが良く、多様な味で高齢者にも受け入れやすい飲み物ですので、おすすめです。
エプリッチドリンク
エプリッチドリンクも栄養補給がしやすい飲み物です。
エプリッチドリンクは、高齢者の味覚に配慮しているのが特徴です。
栄養価も高く、特にビタミンやカルシウムが豊富に含まれており、骨の健康を維持するのに役立ちます。
日本栄養士会のデータによると、高齢者の多くはカルシウムやビタミンDが不足しがちであり、これらの栄養素を補うことが重要とされています。エプリッチドリンクは、
上記の栄養素を効率よく摂取できる飲み物として推奨されています。
エプリッチすいすいパウチゼリー
味の種類は少ないですが、エプリッチすいすいパウチゼリーもおすすめです。
エプリッチすいすいパウチゼリーは、手軽に栄養を摂取できるように設計されています。
特に、飲み込みやすいゼリー状の飲み物であり、高齢者が誤嚥するリスクを低減できます。
厚生労働省の「高齢者の食事ガイドライン」によると、高齢者の食事には飲み込みやすさが重要な要素であり、
ゼリー状の飲み物はそんな高齢者に最適だと思います。
まとめ
今回は、介護食用のジュース（飲み物）の選び方と種類について解説しました。以下のポイントを参考にして、最適な介護食飲料を選んでください。
介護食用のジュース選びのポイント
- 栄養補給のために適切な飲み物を選ぶ
- 飲みやすい容器や形状を選ぶ
- 飽きないように味のバリエーションを持たせる
これらのポイントを押さえることで、介護が必要な方の健康維持に役立ちます。
選び方や種類について詳しく知りたい方は、ぜひ参考にしてください。
最後に下記の記事は「メディカルフードサービスやわらか食」を実際に試した方の正直な感想も載っているので、「ジュースじゃ味気ない!」という方はこちらを参考にしていただければと思います。
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