体型維持や健康管理なら、ナッシュの冷凍弁当が最適!

最近リモートワークばかりで、外に出る機会も減ってコンビニ食ばかり…

恋人と同棲中なんだけど、二人そろって体型が気になってきた…

コロナの影響で、リモートワークも増え、家から外に出る機会も減り、体型維持や健康管理が気になっていませんか?

自分で、塩分や糖質を気にして、自炊していらっしゃる方も多いと思いますが、食品の買い出しから調理まで、結構時間がかかって負担に感じているのではありませんか?

今回は、nosh(ナッシュ)と言う冷凍の宅配弁当をご紹介したいと思います。

低糖質、低塩分のストック可能な冷凍弁当で、レンジでチンするだけですぐに食べられるので、調理の時間や買い出しの時間が減り、自由な時間が増えること間違いなしです。

5つをお話したいと思います。

最近、運動不足で体型を気にしている方、健康を考え糖質や塩分を控えたい方にオススメです。

管理人のタブチです。管理栄養士の資格を持っています。

ナッシュは健康的な食事をレンジでチンだけで食べられるのでオススメです!

冷凍じゃなく毎日配達してほしいと言う方はこちら↓↓

ナッシュの6つの特徴

濃い味が好き、カロリーなんて気にしない!とにかく楽に食べられるお弁当を探している人には、ナッシュは向いていません。

健康的かつ手間暇をなるべく少なく食べられる冷凍弁当です。

どんな特徴があるのか一つ一つ見ていきましょう。

メニューが豊富

ナッシュはメニューが豊富で飽きがこない!

ナッシュの冷凍弁当は、メニューが豊富で47種類ものメニューがあります。

お弁当だし飽きてしまうかなと思ったけど、メニューが豊富で飽きがこない。今のところ続けられている!

新メニューの追加も毎週あるので、飽きがこない工夫がされていいます。

どんなに好きな物でも、毎日食べ続けると飽きてしまいますよね。

47種類もあるので、毎晩食べるとしても一ヶ月違うメニューを食べることができます。

苦手な物は除外できる

苦手な食材を除外することができ、アレルギーやどうしても食べられないものが届く心配は一切なし!

ナッシュは副菜3品メイン1分品からなる冷凍弁当ですが、中には食べられない副菜などが入っている場合もあると思います。

そんな時に、食品フィルターを使って29品もの食材を避けたお弁当を選ぶことができます。

アレルギーや、苦手な物以外にも、お肉のお弁当を選びたい時や、好きな物だけ頼みたい時などにも使えます。

苦手な物を自分で避けることができるので、お弁当が来てからガッカリすることがなくなりました。

お弁当の中身は変更することはできないので、あくまでの苦手な物が入っていないお弁当を選べると言うところだけ注意です。

他の冷凍弁当業者はアレルギー対応をしていないところがほとんどなので、これは嬉しいですね。

低糖質・低塩分

全てのメニューが糖質30ｇ以下・塩分2.5ｇ以下

体型維持や健康管理に、一番気にするところは糖質だと思います。

自分で糖質を管理するとなると、一つ一つ商品の裏側とにらめっこし、自分で糖質を計算し、さらに調理をし、とても大変ですよね。

ナッシュを利用してから、糖質管理の必要がなく、レンチンして食べるだけなのでストレスフリーで続けられています。

さらに、むくみの原因や最悪の場合腎臓病など塩分管理も大切です。

ナッシュの冷凍弁当では塩分管理も一緒にできてしまうので、一石二鳥です。

過度な糖質制限は、逆に太りやすくなってしまったり、体のエネルギーがなくなってしまうので、適度な糖質制限できるナッシュは僕的にもおすすめです。

しっかりとした食べ応え

ナッシュのお弁当は量が結構多い!お米なしでも食べ応えあり。

お米と、汁物を足すと小食の方は少し多いかな?といった印象があります。

量を減らすダイエットをすると、我慢に我慢を重ねて、続かなくなってしまった。

一度は成功したけど、たくさん食べてしまい、リバウンドしてしまう。

しっかりと食べつつ、無駄な物はとらない健康管理ができるナッシュの冷凍弁当は、量もしっかりあり、満足感もあるので、無理なダイエットで続かない人にぜひ試してみてほしいです。

調理はレンチンのみ

調理方法はレンジでチンのみ、洗い物もなし。

冷凍のお弁当なので調理はレンジでチンのみ!洗い物なし(お箸は使うのでお箸は洗いましょう)

600wで6分~6分30秒チンするだけ、食べた後のゴミは燃えるゴミに捨てることができます。

自炊は面倒だけど、ナッシュなら楽だし続けられる

コロナ禍でリモートワークになったけど、お昼にピッタリで便利

自炊するのって買い出しから、調理、さらには後片付けまで、毎日のこととなると結構負担になりますよね。

ナッシュのお弁当なら、仕事から疲れて帰ってきてレンジでチンで食べることができます。

後片付けもないので、すぐにまったりスマホタイムなんてこともできちゃいます。

お米はついていないので、炊くか、冷凍ご飯を!

迷ったらナッシュセレクション

好き嫌いもない!特にこだわりもない!ならナッシュセレクションにお任せもできます。

ナッシュはメニューが豊富で、お気に入りのお弁当を選んだり、苦手な物は除外したりと選ぶ楽しさもありますが、もっともっと楽したいならナッシュセレクションがオススメです。

それぞれの目的に合ったメニューを選んでくれるので、自分で選ぶ必要がなく、食べる時にお楽しみがふえますね!

主人も私も好き嫌いがないので、ナッシュセレクションを利用しています。

最初は自分で選んでいたけど、面倒になるので、おすすめです。

ナッシュはすべてのメニューが、低糖質・低塩分で作られていますが、その中でも目的に合わせてタンパク質やもっと低糖質なメニューなの特化させて選ぶことができます。

コンビニやウーバー飯ばかりで脂質が多い食事ばかりしていませんか?

ナッシュの残念なところ

利用者さんや口コミをもとに、残念なところもしっかりとお伝えします。

いいところだけではなく、人によっては残念に感じる部分も理解した上で、ナッシュのお弁当を検討してほしいです。

味が薄い…

ジャンクな味付けが好きな方にとって、最初は味が薄く感じる場合も…。

口コミを見ると味が薄い、味気ないと言った口コミのちらほら見られます。

濃い味付けに慣れちゃっていたから、最初は味気なく感じました。

ナッシュの冷凍お弁当は、あくまでも健康志向の方に向けて、低糖質・低塩分のお弁当です。

日頃から、ジャンクな味付けが好きな方にとっては、味気なく感じるかもしれません。

濃い味はそれだけ、塩分もたくさん使われているので、最初は薄味に難じても、続けることで体も慣れていきますよ!

冷凍庫に入らない

冷蔵庫のサイズによっては、入りきらない!なんてことも…。

ナッシュは、6.8.10.20食から定期購入できる冷凍のお弁当です。まとめ買いしたけど冷凍庫に入りきらなかった!!なんてことになってしまった方もいるようです。

先に大体の見当をつけてから、買うのがよさそうです。冷凍庫に入りきらないと最悪の場合ダメにしてしまうのでもったいないです。

ナッシュの料金

気になる料金ですが、初回は10食セットが一番お得で一食あたり599円になります。

冷凍庫と相談して、まとめ買いが一番お得ですが、ナッシュには続ければもっとお得になるサービスがあります。

使えば使うほど、どんどん安くなるナッシュクラブと言うサービスがあります。

合計で、170食分の購入で上限に達し、一食当たり永久的に100円引きになります。

コロナ禍でリモートも増え、二人暮らしなので、結構利用してたら、4か月くらいで最大の100円offになりました。

コンビニで毎日1000円使っていたのに今は節約&健康食で最高です。

最大一食100円引きになるので、10食セットなら1000円引きってすごくないですか?

上限はありますが、使えば使うほどお得になっていくので、長期的な目線で続けられそうです。

初めての方は、一度に最大10食しか頼むことができませんが2回目以降は20食まとめて買うことができるので、冷凍庫に余裕がある方はそちらでもOKです。

品質は少し落ちる印象がありますが、もっと安いのがいい!と言う方はこちら↓↓

ナッシュの送料&配達エリア

ナッシュの配達エリア

全国

ナッシュの送料

クール便なので、送料が少し高めです。

初回300円オフやお友達紹介などで、クーポンがもらえたりするので活用しながら利用するとさらにお得です。

ナッシュの口コミ

口コミを見ると美味しさについての口コミが一番多かったです。

低糖質・低塩分＋美味しいなんて最高ですね。

まとめ

最近外に出る機会も減り、少し体型がきになってきた…。

自炊はもちろんするけど、できるだけ時短で楽する日も欲しい。

ナッシュは、楽にボディメイクの手助けをすることができ、長期的な目でみて、無理なく一番健康的に続けられます。

一時的に食事を抜いてやせたとしても、それは体の水分が抜けただけで、脂肪が減ったわけではありません。

毎日の食事をしっかりとりながら、体も心もさらには時間も素敵な物になるのが一番ですよね!

初回は300円オフなので、ぜひ試してみてください!

最後までお読みいただきありがとうございました。