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【Dr.つるかめキッチン】口コミ&評価は?制限食って美味しいの?

義母が高血圧で健康診断に引っかかっちゃったの。これからは塩分控えめのメニューを用意しないと。

自分で作るか、制限食の宅配弁当を取るかで、迷っているの。

制限食を自分で作るのは、主治医や栄養士の指示、メニュー、材料などにも気を付けなければいけない、毎日は不可能。

義母が飽きる可能性があるから、制限食の宅配弁当は無理かもしれない。

現在、ご同居されている方や、高齢のご家族を持つ方、家族の食事ってどうされていますか?

自分たちとは別メニューを作ったり、糖尿病や高血圧、生活習慣病などで、気を使わなければいけないご家庭も多くあると思います。

毎日の事となると、大変ですよね。デイサービスなどを利用して、負担を減らしていかなければいけません。

今回は、Dr.つるかめキッチンの冷凍弁当のご紹介です。

あらゆる悩みに沿って考えられたメニューで、ご年配の方向けに作られているので、味付けも満足してくれること間違いなしです。

6つをお話したいと思います。

ご家族の制限食をお探しの方、離れて住むご家族の食事を気にしている方はぜひ参考にしてください。

冷凍弁当にどうしても抵抗がある方は「ワタミの宅食」と言う選択肢もあります。

毎日届けてくれる送料無料の宅配弁当で見守りサービスもあるので、離れて住むご家族にも利用されています。

家族みんなの健康を考えるなら、ワタミの宅食がオススメ!

専門医&管理栄養士監修の冷凍弁当

タブチ
管理人のタブチです。
 
管理栄養士の資格を持っており、僕からみてもDr.つるかめキッチンの冷凍弁当は自信をもってオススメできます。

Dr.つるかめキッチンのメリット

画像引用:Dr.つるかめキッチン
Dr.つるかめキッチン冷凍弁当特徴
  • 制限食
  • 宅配冷凍弁当
  • お米汁物なし
  • 7食セットは1食あたり710円~
  • 定期コースなら送料無料
  • 7食14食21食から選んでまとめ買い

なんとDr.つるかめキッチンの冷凍弁当はリピート率92%!

なぜ、それほど選ばれるのかしっかりと理由を見ていきましょう。

専門医&管理栄養士監修

専門的な知識を持ってメニューが考えられている。

専門的な知識がないので、メニューを探したり、材料の厳選、毎日の食事作りが大変でした。

他の宅配冷凍弁当に比べても、一番と言っていいほど、しっかりとメニューが考えられています。

  • 専門医の顔が見えるから安心
  • 塩分、糖質、タンパク質などが、どのぐらい使用しているかわかるので、納得して始められる

義父は新しい物を受け入れてくれなくて…。でもDr.つるかめキッチンならと納得してくれました。

しっかりとした実績と専門医監修の信頼があるからこそ、ご家族も納得して始められるのではないでしょうか?

Dr.つるかめキッチンが選ばれる理由は、専門医&管理栄養士のプロの冷凍弁当だからです。

悩みに合わせたメニュー

5種類のコースから悩みに合わせて選べるメニュー

画像引用:Dr.つるかめキッチン
5種類のコース
  • 糖質制限食
  • 塩分制限食
  • タンパク質&塩分制限食
  • カロリー制限食
  • 緩やかな制限食

5つのコースからご家族の悩みに合わせた制限食を選ぶことができます。

うちは糖尿の家族がいるので、糖質制限食にしました。

他にも調べたけどここまでコースが細かくて丁寧なのはDr.つるかめキッチンだけです。

どこに悩みを抱えているかは人それぞれです。

一種類の制限食では、それぞれの悩みに対応できないですよね…。

Dr.つるかめキッチンでは、5種類のコースから選ぶことができ、ピンポイントな制限ができます。

制限食とは思えない味

制限食ってまずいんじゃないの?いいえ美味しいんです。

制限食と聞くと、味の薄い質素で、素材だけの料理なんて言うイメージがありますよね。

  • 味がおいしいから続けられると口コミ多数
  • しっかりとした味の制限食

味気なさを感じないように、出汁などで工夫がされており、優しくてしみるような味です。

父も制限食の宅配弁当を最初は嫌がっていましたが、今では、美味しいって食べてくれます。

食事の楽しみが増えて嬉しそうです。

体に悩みを抱えてしまい、制限食をしなければならないと、食の楽しみが奪われてしまいがちです。

Dr.つるかめキッチンでは、食の楽しみを損なわないように、制限食でありながら、しっかりとした味付けを実現させました。

レンジでチンのみ手間いらず

料理方法はレンジでチンのみ。(お米と汁物は自分で用意)

  • 500wで約4分で完成
  • メイン1副菜3のお弁当がすぐに食べられる

お皿に盛ると手間をかけて作った料理と同じ感じが出せます。

お米と汁物は自分で作ります。じいじとばあばだけ別メニューですが、結構気に入っているみたいです。

毎日のことなので、できるだけ手間を減らしたいのが本音ですよね。

プラスチックのケースのままでももちろん食べられますが、お皿に出すと冷凍弁当をは思えないクオリティーになるので、手抜きなんて言わせません。

しっかりとした味なのにちゃんと制限食

Dr.つるかめキッチンのデメリット

Dr.つるかめキッチンが制限食なのに美味しいってことはわかったわ。
でも、デメリットはないのかしら?注文する前にデメリットもちゃんと知っておきたいわ。

そうですよね。わかります。しっかりデメリットも紹介しますので参考にしてみてください。

量が少な目

たくさん食べたい人にとっては向いていません。

健康な人がお腹いっぱい食べたいとなると、物足りなさを感じると思います。

量をたくさん食べたいって人だと結局ご飯が大盛りになってしまい制限食の意味がありません。

若者には向いていないかも

ご年配の方に向けて作られているので、若者には向いていないかも

揚げ物などはほとんどなく、肉や魚を使ったメイン以外は、野菜が多めで、味も優しい味付けです。

育ち盛りの子供や、ガツンと食べ応えを求める人には向いていません。

↓制限食ではない冷凍弁当もあるので、手間暇を減らしたい目的のかたはこちら

【ヨシケイ】時短の味方シンプルミールは時間と健康の欲張りセット!

冷凍庫に入りきらないかも

7食セットからの注文の為、ある程度冷凍庫に余裕がないと入らないなんてことも。

購入前に事前に冷凍庫の容量を調べて、冷凍庫の中を整理してから、購入しましょう。

どんな容器で届くの?容器のサイズは?

高機能使い捨て容器にお料理を盛り付けてお届けします。
『1個あたり縦16.5cm×横22cm×高さ2.5cm』

参考:Dr.つるかめキッチン公式サイト

Dr.つるかめキッチンの口コミ&評価

実際に利用してる人たちの感想も聞いてみたいわ。どんな意見が多いのかしら?

Dr.つるかめキッチンの良いところとデメリットな部分をご紹介しましたが、実際に利用したかたの口コミを見てみましょう。

良い口コミだけではなく、残念な口コミも見てみたいですよね。
注文する前に両方見て検討してみましょう。

Dr.つるかめキッチンの良い口コミ&評価

前回注文したお弁当が美味しかったのでリピートしてしまいました。
血圧やむくみが気になるので、なるべく塩分を控えるように心がけるようにしているのですが
忙しいとなかなか難しいので、こういうお弁当はとても助かります。
お味は本当においしいです。
実家の母もお医者さんから塩分を抑えるようにうす味の料理を自分で作っていますが、
私は時間的に厳しいので、こんな感じでお手軽に減塩料理が食べれるのはありがたいです。
塩分少ないと薄味なのかな?勝手に想像していましたが、お味もしっかりしています。
酸味や旨味などの味わいが豊かになっている印象をうけます。
お出汁などの風味も大変良い仕事をしており、ご飯をおいしく頂けます。
お野菜やお肉・お魚などもバランスよく、健康面・体調面に配慮されてるのも嬉しいです。

Amazon.co.jp|カスタマーレビュー: [Dr.つるかめキッチン] たんぱく&塩分気づかい御膳 腎臓病食 蛋白 制限 食 低タンパク 宅配 弁当 冷凍 7食 セット PROTEIN-07

いつもお世話になっております。母のために購入しておりますが、美味しいと毎日完食です(*^▽^*)。
腎臓病食は作るのが難しい(私が(;^_^A)ので本当に助かっています。
これからもどうぞよろしくお願いします☆彡!

Amazon.co.jp|カスタマーレビュー: [Dr.つるかめキッチン] たんぱく&塩分気づかい御膳 腎臓病食 蛋白 制限 食 低タンパク 宅配 弁当 冷凍 7食 セット PROTEIN-07
良い口コミ&評価まとめ
  • 制限食なのに味がしっかりついていて美味しい
  • 歯ごたえの多い野菜やメニューなどの食べ物もあり、噛む回数が増え、満腹感がある為、早食い防止になる。
  • 定期コースだと28%オフでお得
  • 解約がいつでもできるのが良い
  • 自宅で作るのが難しい制限食を宅配してもらえるのはありがたい

制限食って味が薄くて美味しくないのでは?って思ってる人が多かったようです。

思っていたよりもしっかり味がついていて美味しいという口コミが多かったです。

また、病院で指示される食事を自宅で作るのは、メニューと材料探しなど、毎日と考えると作る側の負担です。

宅配してもらえるのは助かるとの口コミも見受けられました。

自宅で作る方が安価ですが、塩分や、たんぱく質控えめ等を考えながら食事の支度をするのは大変です。

自分で作ると味もメニューも、なんだか物足りないのよね。

そんなときに、専門医&管理栄養士監修の美味しい制限食を届けてもらえるのは食事を作る家族もとても助かります。

タブチ

無理せずに続けていける制限食だからこそ、リピート率92%なのも納得できますね。

Dr.つるかめキッチンの残念な口コミ&評価

残念な口コミ&評価まとめ
  • 量か少ない
  • 値段が割高

残念な口コミはほとんどありませんでした。
少ない意見の中で量が少ない、値段が割高の意見が見受けられました。

確かに、7食セットの場合は1食710円からと少々お高めです。

ですが、自宅で細かな制限食を美味しく作るのは大変ですし、メニューのバリエーションを考えるのも一苦労ですよね。

もしお値段が気になるという方は、曜日によって自炊の日、冷凍弁当の日と使い分けるも良いですよ。

配送頻度を『1週間』『2週間』『3週間』『1カ月』と選ぶことができるので食べきれなくなってしまう心配はありません。

タブチ

量が少ないという方は、ご自宅でお味噌汁や、サラダをプラスするのがオススメです。
塩分控えている方は減塩のお味噌汁にすることを忘れずに!

Dr.つるかめキッチン定期コースでお試しできる

お試ししたい方でも、いきなり定期コースで試せます。

他の宅配サイトだと、回数制限がありますが、Dr.つるかめキッチンは回数の縛りがないのでいきなり定期コースでOKです。

定期コースの特典
  • 送料無料(全国一律700円)
  • 永久的に28%オフ

2つの特典が得られますので、定期コースの方が断然お得です。

ストックが無くなったらその都度頼める都度購入もありますが、送料がかかり割引も適用されないので、定期コース一択です。

タブチ

まずは、味や量、ご自宅の冷凍庫に何食分入るかなどを一度試してから、合わなかったら即解約でOKです。定期コースが一番お得です。

↓↓こちらのページで入力3分で終わるのでサクッと試すことができます。

Dr.つるかめキッチン定期コースでお試しOK

支払い方法&解約について

お支払方法は3つから選べます。

  • クレジットカード
  • 後払い(コンビニ,郵便局,銀行)
  • 代金引換

※後払いと代金引換は手数料がかかります詳しくはこちら

地方の両親はクレジットカードを持っていないから、代金引換です。私が払うと、言っても、聞いてくれません。

お届け先と支払う人が別でも、もちろん大丈夫です。

自分に合った支払い方法を選べるので安心ですね。

解約したい時は?

次回お届けの6日までなら、いつ解約しても大丈夫。

回数に縛りがないので、即解約することができます。

定期コースというと何回か注文してからじゃないと解約できないところも多く不安になりがちです。

Dr.つるかめキッチンは必要ないと感じたら即解約できます。

とりあえずお試しで定期コースで頼みました。一回だけでもいいって聞いていたので安心でした。

「お試しセットが、よかったら定期コースを購入してください。」と、催促される事がないので、スムーズに事が運びました。

もし、合わないと感じたら解約できるのもユーザーをしっかりと考えてくれている証拠です。

それでもリピート率92%ってそれだけ、続けたいと思える商品ということなんじゃないでしょうか?

さらにDr.つるかめキッチンをお得に始める方法

Dr.つるかめキッチンはハピタス経由で購入しよう

いつもの買い物に実はさらにポイントがもらえるとしたらどうでしょう?

Dr.つるかめキッチンには購入特典はないのですが、実はハピタスを経由して購入することで500ポイントがもらえます。(2022年現在)

ポイントは貯まったら1ポイントは現金1円に交換することもできます。

購入の前にハピタスを開いてから購入する必要はあるので若干面倒ではあります。

しかし、お店にいってポイントカードを出すのと一緒でちょっとの手間でお得です。

ネットでお買い物を今後も使うなら登録しておいてまとめ買いするならハピタス経由で購入した方がお得です。

ハピタスはイトーヨーカドーのネットスーパーでも使えたり、ヤフーショッピングでも使えたりと結構大量買いをするのには、かなり便利です。

ネットショップでハピタスのポイントがつくのでとりあえず作っておくと良いかもしれません。

たった1%でも、年間にすると結構な金額になりますから小技として知っておいて欲しいです。

購入方法は簡単です、登録したら、下記の画像のとおり【ポイントを貯める】ボタンからサイトに飛んで購入するだけです。

引用:ハピスタ【つるかめキッチン】宅配弁当《定期購入》

Dr.つるかめキッチンお得なクーポン

Dr.つるかめキッチンはお得なクーポンもありますよ。

注文する際に、クーポンコードを入力すると300円割引になります。(2022年9月現在)

定期コースの28%オフにも使用することができるので購入の際は利用するのをお忘れなく。

Dr.つるかめキッチン クーポンコード

D2019

まとめ

Dr.つるかめキッチンまとめ
  • 冷凍宅配弁当
  • 1食710円~から(7食セットの場合)
  • 専門医&管理栄養士監修
  • 悩みに合わせた5種類のメニュー
  • 制限食とは思えない味
  • レンジでチンのみ手間いらず

現在ご同居している方や、高齢のご家族と離れて暮らしている方、食事の悩みはありませんか?

Dr.つるかめキッチンなら、制限食とは思えない味なのに、しっかりと食事を管理することができ、お医者様にも褒められることでしょう。

作る手間も省け、毎日の料理から解放される日があってもいいではありませんか。

定期コースでいきなりお試しできるので、是非検討してみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

制限食もう作らなくていい!!

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