高齢者には普段の生活の中でも様々な苦労や不安がついて回ります。
それは本人だけではなく周りの人々への不安にも繋がっていきます。
僕の母は住み慣れた実家で一人暮らしをしていますが、年を重ねるにつれ行動範囲が狭まって今までの生活から変化しています。
例えば買い物へ行くときも近場のスーパーくらいしか行けませんし、そもそも重たいものを運ぶのでさえ大変です。
さらに食事の面でも十分に取れているのかも遠方で暮らす身内として不安な日々でした。
なにか僕がサポートできることはないかと考えたときに調べたのが今回の「配食サービス」でした。
特に高齢者向けの配食サービスは工夫や配慮が素晴らしく利用する人への寄り添いが感じられます。
今回は日立市で利用できる配食サービスの知っておきたいポイントをまとめましたので是非ご参考にしてください。
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目次
配食サービスはここがすごい
普通のお弁当と何が違うの?特別な手間がかかっているから高いのでは?そう思う人が多いのではないでしょうか。
そこで高齢者向けの配食とはどういうものかまとめてみました。
「より食べやすく」「飽きがこない」
高齢者には美味しい食事でも硬さや大きさによって食べにくく苦痛になります。
そこでおかずの大きさを小さくカットしてくれたり、とろみをつけて喉に詰まらないように配慮してくれます。
また、ご飯をおかゆにしてくれたり固形物が難しい人に向けてムース食を用意してくれるところもありますよ。
いくら食べやすくても同じようなものばかりだと当然飽きちゃいます。
そこで季節に合わせて食材を変えたり、肉系、魚系が続かないように献立も工夫されています。
僕は食材を買ったら使い切れず、同じものが続いちゃうのでありがたいし、自分で調理できない料理が出てくるとうれしいですね。
栄養バランスを重視
食事量の落ちる高齢者には一食で摂取する栄養が大切になってくるため管理栄養士監修で献立を考えているところも多いです。
さらに塩分やカロリーの調整が必要な持病をお持ちの方のために寄り添ったプランもありますよ。
やっぱり自炊で一番難しいのが栄養面ですよね。僕もついつい好きなものだけ食べちゃいます。
必要な栄養を取りながら美味しく食事ができる配食は高齢者にもぴったりです。
ここまでしてくれてワンコイン?続けやすい価格
ここまで見ていて気になるお値段ではないでしょうか。手間暇考えると僕のイメージでは1食1,000円前後かなと思っていました。
ところが300円～900円という価格帯が多く、一般的なプランではおおよそ500円程度で提供しているところが多いです。
500円程度でしたら継続的に利用しても普段の食費を考えたら負担はだいぶ抑えられます。
最近は物価高でこれからも上がりそうな世の中ですからありがたいですね。
家族も安心!見守りサービス
離れて暮らす高齢者が毎日の生活を安全に送っていることが身内にとっては安心です。
そこで利用してる人が元気に生活しているか、配食しながら確認してくれるサービスもあります。
継続的に注文していれば配食を受け取る時に無事に受け取ったかわかるので安心ですよね。
登録しておくと安否確認を連絡してくれるところもあり、利用する人にも需要があることがわかります。
日立市へ配食可能な会社２選
いろんなサービスがあるのはわかったけど日立市でも利用できるのか興味を持った方もいるかと思います。
じつは日立市は多くの配食サービス会社が様々なプランで提供しています。そこで今回はおすすめの2社をご紹介します。
まごころ弁当
動画引用：YouTube株式会社シルバーライフ
| 価格帯 | 345円～864円程度 |
| 種類 | 5種類（普通食・小町・カロリー調整食・たんぱく調整食・ムース食） |
| 特徴 |
・こだわりの原材料 ・高齢者向けの味付け ・栄養バランス ・季節に合わせたメニュー |
毎日食べても飽きがこないような献立と、おかゆや刻み食といった個別対応も可能なプランがあり利用の幅が広いです。
専属の栄養士がいるので栄養バランスも安心です。
ライフデリ日立・常陸太田店
画像引用：LIFE DELI
| 価格帯 | 370円～875円程度 |
| 種類 | 6種類（普通食・カロリー調整食・透析食・腎臓食・やわらか食・ムース食） |
| 特徴 |
・農作物の8割以上が国産のものを使用している ・塩分控えめだが出汁にこだわり美味しく仕上げている ・安否確認サービス「らいふコール」 |
持病に合わせたメニューの豊富さや栄養バランスだけでなく味付けへのこだわりが強いです。
また、安否確認のサービスにも力を入れており、配達時にもしものことがあれば連絡をしてもらえます。
さらに継続利用など条件をクリアすれば無料で「らいふコール」のサービスも利用できるのがうれしいですね。
日立市の配食サービスへの取り組み
日立市では自分で調理が難しい65歳以上の高齢者を対象に実施いています。
地域のボランティアさんが栄養バランスの取れた食事を週1回お届けし、安否確認を行っています。
地域との交流にもなりますし、日立市が高齢者への見守りに力を入れているのがわかりますね。
生活に苦労している高齢者へ配食をすることでお手伝いをし、元気な顔を定期的に確認できる素敵なサービスです。
料金や詳しい情報は是非一度ホームページをご確認ください。
高齢者向け宅配ランキング
どこを利用すればいいか迷ってしまう人はランキングから検索するのがおすすめです。
人気のある会社を見比べて自分に合ったサービスを探してみましょう。
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まとめ
高齢者にとって食事は楽しいことだけではありません。買い物へ行く苦労、調理する苦労は思っている以上に大変です。
また自炊には火災などの不安もあります。僕も母の自宅をガスコンロからIHクッキングヒーターへ付け替えました。
配食サービスは調理の不安の解消、健康な毎日を過ごすために栄養バランスのよい食事をお届けしてくれます。
ご利用を考えている方は自分に合った会社を選んで高齢者の「安心と安全」をお手伝いしてもらいませんか。
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