こんにちは!あなたは「配食サービス」という言葉を聞いたことがありますか?
最近はご飯を作るのが大変で、誰かに任せたいわ。
配食サービスは、そんなお悩みを持っているあなたにぴったりのサービスなんです。
高齢の両親と離れて暮らしていると、健康などがとても心配になりますよね。
配食サービスを利用すると、食事の受け取りがされたかどうかで安否を確認することまでできてしまうんです。
茨城県土浦市では65歳以上の人口が、全体に対して29.8%と超高齢社会です。
そこで、土浦市に身近な高齢者がいるあなたに向けておすすめの配食サービスを紹介していきます!
- 高齢者向け配食サービスのメリットとデメリット
- 高齢者向け配食サービスの選び方のポイント
- 土浦市のおすすめ配食サービスとおすすめポイント
目次
高齢者向け配食サービスのメリットやデメリットを詳しく解説
配食サービスと聞いて、パッとどのようなサービスなのか分かる人は少ないのではないでしょうか。
僕も初めて聞いた時は料金体系や、献立など分からないことだらけでとても不安でした。
そうなんだよ。何が良くて何が悪いのかわからないんだ。
安心してください。まずは配食サービスのメリットやデメリットから解説していきます。
高齢者向け配食サービスのメリット
高齢者向け配食サービスの中には、監修に管理栄養士の方や医師がいらっしゃる場合があります。
専門家の方が監修していると、とても安心することができますね。
そして配食サービスということで、出来上がった料理を家まで届けてもらえます。
美味しいご飯を料理することなく食べることができる。高齢者向け配食サービスのメリットはこの2点に尽きます。
高齢者向け配食サービスのデメリット
高齢者向け配食サービスのデメリットとして挙げられるのは「1食の値段が高いこと」や、「欲しいと時に食べられないこと」などです。
料理を作ったり配達してもらう手間がかかっているので、1食当たりの値段は自分で作った場合に比べると高いです。
また、お弁当を待っている時間は食事がないかもしれないと不安になる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、値段に関しては栄養バランスがしっかり考えられている内容だと思うと納得できますよね。
配達に関しても、1度に何食も配達してもらうことはできるので安心してください。
高齢者向け配食サービスを選ぶ大事なポイント3つを紹介
あなたは配食サービスを選ぶ時、どのような観点で選ぼうと考えていますか?
実は何に注目してサービスを選んだら満足できるのか分からないんだ。
そんなあなたのために、ここでは僕が考えるサービスを選ぶ時に考慮した方が良い大事なポイントを紹介していきます。
頼み続けやすいお手ごろな価格
まずはなんといっても続けやすい価格かどうかです。
配食サービスは1回頼んでハイ終わり、というようなサービスではありません。
継続的に頼んでこそ、配食サービスを利用するメリットを得ることができます。
安否確認もかねて利用する場合はなおさらですね。
その時に気になるのがお値段ですよね。1食の相場は平均して約700円です。
1日1食を頼むとして、1ヵ月続けると約21,000円の費用が発生してしまいます。
様々な価格帯のサービスがあるので、あなたが続けやすいものを選びましょう。
個人の体調に合わせた幅広いメニューの有無
高齢者向けの配食サービスを必要としている場合、健康に気を使った食事をしないといけないことがありますよね。
その場合、制限食などのメニューが豊富なサービスを利用した方が良いです。
また、制限食ではなく普通の食事を宅配で楽しみたいといった場合もあると思います。
まだまだボリュームのある食事を楽しみたいけど、作るのが大変なんだ。
そんなあなたには、メニューの選び幅がたくさんある配食サービスがおすすめです。
たくさんの会社が色々なメニューを展開しています。あなたに合ったメニューを提供している企業の配食サービスを選びましょう。
サービスのカスタマイズ性の多様さ
あなたのライフスタイルに合った配食サービスが利用しやすいのは言うまでもないですよね。
習い事に行っているタイミングには届けないでほしいのよね。
ちょっと明日は受け取れないから、ネットで日時変更がしたいな。
このような要望に応えてくれるかも重要なポイントですね。
配達のタイミングを自分で選べたり、安否確認を実施していたりするサービスも展開されています。
あなたに合ったサービスを提供している配食サービスを選ぶことは、充実した食生活に欠かせません。
上記の3つのポイントを参考に、下記の記事で選んでみるのも良いかもしれませんね。
土浦市で利用可能な高齢者向け配食サービスとおすすめポイント
それでは、茨城県土浦市で利用することができる高齢者向けの配食サービスを紹介していきます。
先ほどお伝えした選ぶポイントも参考に、あなたに合ったサービスを選んでくださいね。
- 宅配クック123
- デイリーコープ
- Dr.つるかめキッチン
宅配クック123
土浦市で利用できる高齢者向けのおすすめ配食サービス1つ目は、「宅配クック123」です。
- 土浦市から配食業務を委託されている
- お弁当の手渡しで安否確認が可能
なんと、宅配クック123は土浦市から配食業務を委託されているんです。
市を通して配食を頼むには条件がありますが、400円でお弁当を届けることと、安否確認をすることができます。
もちろん市を通さずに頼むこともできますし、ムース食なども用意されているのでとてもおすすめです。
| メニュー | 画像 | 特徴 | 価格 |
|---|---|---|---|
| 普通食 |  画像引用：宅配クック公式HP | 経済的なお値段で、いろいろなおかずがバランスよく入っています | ごはんつき 594円(税込) おかずのみ 540円(税込) |
| カロリー・塩分調整食 |  画像引用：宅配クック公式HP | カロリー制限がある方におすすめ ※治療目的のお弁当ではありません | ごはんつき 831円(税込) おかずのみ 777円(税込) |
| たんぱく・塩分調整食 |  画像引用：宅配クック公式HP | たんぱく質制限がある方におすすめ ※治療目的のお弁当ではありません | ごはんつき 831円(税込) おかずのみ 777円(税込) |
| 透析食 |  画像引用：宅配クック公式HP | 透析治療を行っている方におすすめ ※治療目的のお弁当ではありません | ごはんつき 831円(税込) おかずのみ 777円(税込) |
| やわらか食 |  画像引用：宅配クック公式HP | かたいものを食べるのがつらい方におすすめ | ごはんつき 831円(税込) おかずのみ 777円(税込) |
| ムースセット食 |  画像引用：宅配クック公式HP | 嚙むことや飲み込むことがつらい方におすすめ | ごはんつき 831円(税込) おかずのみ 777円(税込) |
| 消化にやさしい食 |  画像引用：宅配クック公式HP | 最近消化器官に不安があるという方におすすめ | ごはんつき 831円(税込) おかずのみ 777円(税込) |
| 健康ボリューム食 |  画像引用：宅配クック公式HP | 健康で、ボリュームのある食事を取りたい方におすすめ | ごはんつき 734円(税込) おかずのみ 680円(税込) |
デイリーコープ
土浦市で利用できる高齢者向けのおすすめ配食サービス2つ目は、「デイリーコープ」です。
- エネルギー塩分調整食がある
- 管理栄養士が栄養バランスを管理している
デイリーコープの夕食宅配は月曜日から金曜日のうち、3日分の配達から利用可能です。
少ない日数から利用できるのは、ご自身のライフスタイルに合わせやすいのでとても使いやすいですね。
彩りの良いお弁当がそろっているので、味だけでなく見た目でも満足できてしまいます。
| メニュー | 画像 | 特徴 | 価格 |
|---|---|---|---|
| 舞菜おかず |  画像引用：デイリーコープ公式HP | 家庭の献立を参考にし、旬の素材を使用したメニュー | 1食652.32円(税込) |
| 舞菜御膳 |  画像引用：デイリーコープ公式HP | 品数も多く、ボリューム感のあるおかず | 1食781.92円(税込) |
| 舞菜弁当 |  画像引用：デイリーコープ公式HP | ご飯と5種類のお惣菜のセット | 1食597.24円(税込) |
| 舞菜しっかりおかず |  画像引用：デイリーコープ公式HP | 舞菜おかずに比べてボリューム感のある主菜 | 1食695.52円(税込) |
| エネルギー塩分調整食 |  画像引用：デイリーコープ公式HP | エネルギーや塩分を調整しないといけない方向け | 1食777.6円(税込) |
Dr.つるかめキッチン
土浦市で利用できる高齢者向けのおすすめ配食サービス3つ目は、「Dr.つるかめキッチン」です。
- 各メニューに監修医がついている
- 定期コースの注文で送料無料
Dr.つるかめキッチンは、なんと監修として専門医がついています。
健康を専門とする医師の方が関わっているとなると、抜群の安心感を感じることができますね。
定期コースで注文を行うと、価格が安くなる上に送料まで無料になるのが嬉しいポイントです。
| メニュー | 画像 | 特徴 | 価格 |
|---|---|---|---|
| カロリー制限気づかい御膳 |  画像引用：Dr.つるかめキッチン公式HP | カロリーを240kcal前後に抑えたメニュー | 7食5,184円(税込)から |
| 塩分制限気づかい御膳 |  画像引用：Dr.つるかめキッチン公式HP | 塩分を2.0g以下に抑えたメニュー | 7食5,184円(税込)から |
| 糖質制限気づかい御膳 |  画像引用：Dr.つるかめキッチン公式HP | 糖質を15g以下に抑えたメニュー | 7食5,184円(税込)から |
| たんぱく質&塩分制限気づかい御膳 |  画像引用：Dr.つるかめキッチン公式HP | たんぱく質を10g以下、塩分を2.0g以下に抑えたメニュー | 7食5,508円(税込)から |
| つるかめバランス栄養御膳 |  画像引用：Dr.つるかめキッチン公式HP | カロリー300kcal以下、塩分2.5g以下に抑えたバランスの良いメニュー | 7食4,968円(税込)から |
もっと支援が欲しい方向け!介護食サービスの紹介
ここまでで、土浦市で利用できる高齢者向けの配食サービスを3つご紹介していきました。
もしも身近に介護を必要とする方がいる場合、通常のお弁当ではなく介護食も必要になりますよね。
その時にはこちらの記事を参考にしてみてください。
まとめ
高齢者向け配食サービスのメリットデメリットや選び方、土浦市のおすすめサービスについて紹介していきました。
僕が個人的におすすめなのは、宅配クック123です!
なんといっても行政と連携しているという信頼感は心強いですね。
市が対象としている方は、土浦市の公式HPから申し込んでみるのも良いかもしれません。
あなたやご家族が対象かどうかはコチラから確認してください。
高齢の両親がいるんだけど、栄養のあるご飯を食べているのか心配。