高齢者の生活における不便や苦労は僕たちの想像よりも大変だと思います。
若い頃に出来たことが出来なくなったり、より健康に気を使わなければいけません。
その中で大きな問題となってくるのが食事です。買い物から調理、食べるものまで考えることが多いですよね。
そこで今人気なのが高齢者向けの配食サービスです。
提供する会社も増え、プランもこだわりも様々な配食は利用しやすい環境になっています。
今回はそんな配食サービスを利用する前にぜひ覚えておきたいことをまとめましたので、是非一度ご覧ください。
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目次
1.高齢者向け配食サービスとは
普通のお弁当や食事と何が違うの?と思いますよね。そこで６つの項目に分けてご説明させていただきます。
・美味しく、栄養バランスもばっちり
食べる量が少なくなる高齢者に向けて、しっかり栄養バランスを考えて献立を考えています。
塩分であったりカロリーを考えて管理栄養士が監修しているところが多いですよ。
自炊だと栄養バランスはついついないがしろにしてしまうところ。気にしても自分で考えるのは難しいです。
ただ栄養面を考えるだけでなく塩分を抑える代わりに出汁や食材にこだわり、より美味しく食べてもらう工夫がされています。
日々の健康は毎日の食事がとても重要です。管理栄養士監修のバランスのいい食事がとれるのは助かりますね。
・安価でも選べる多様なプランと細かな気配り
守谷市では利用できる配食サービスはたくさんありますがおおよそ5種類程度のプランを用意しているところが多いです。
普通食からカロリー調整食、ムース食など利用する高齢者が自分に合ったプランを選べるのが特徴です。
さらに1日1食から2食まで選べるところもあるので生活スタイルにも合わせてくれます。
高齢になると嚙む力が弱くなる方も多いので食材固かったり大きいと食べづらさを感じます。
そこであらかじめおかずを小さくカットしてくれたり、のどに詰まらないようにとろみをつけたりと食べやすい工夫もしています。
ストレスなく食事ができることはとても大切なので助かるサービスです。
ここまでこだわりがあっても一般的な価格としては500円前後で提供しているところが多いです。
お財布に優しいことも配食サービスのいいところですね。
・安心の見守りサービス
遠方で暮らす高齢者を身内に持つ家族の方にとって、日々健康に過ごしているかは大きな不安になります。
そこで配食サービスではお届けするときに顔を合わせるので安否確認ができます。
しっかりコミュニケーションを取るように心がけているところもあるので交流が増えることも安心につながります。
もしもの際に家族の方などに連絡してくれるサービスもあるのでいかに力を入れているかわかりますね。
・買物や調理の負担を減らせる
重たい荷物を運ぶことは高齢者にとって大きな負担になってきます。
日々食材を買いに行くだけでも大変ですよね。近くにスーパーなどなければなおさらです。
さらによくニュースになる火災もあります。調理の時に火を消し忘れたり不安に感じる方も多いのではないでしょうか。
配食のメリットは「買い物」「調理」を手助けしてくれることです。
苦労や面倒に感じる方も多いことをサポートしてくれることは助かるサービスですね。
・利用に向いている人
- 偏った食生活をしている
- 調理が苦手、火の扱いに不安がある
- 家族が遠方に住んでいて一人暮らしである
- 買物へ行くのに苦労がある
- 持病などで食事に気を使っている
食事の面や健康面に苦労がある方や、一人で生活している人に向いているサービスということがわかりますね。
・利用に向いていない人
- 好きなものを好きな時に食べたい
- 家族が食事を用意してくれる
- 生活費をできるだけ抑えたい
- 口に合うかわからない
食事の好みや生活スタイルがはっきりしている方が多い印象を受けます。
利用が必要になったときは無料試食がある会社から試してみるといいですね。
守谷市で利用できる配食会社おすすめ2選
守谷市で利用可能な配食サービスはたくさんあります。どのようなプランがあるかなど、ここでは2つご紹介させていただきます。
ワタミの宅食
動画引用：YouTube watami channel
| 価格帯 | 490円～720円程度 |
| 種類 | 5種類 |
| 特徴 |
・有料で充実した見守りサービス ・管理栄養士監修 |
管理栄養士監修で栄養バランスの考えられた献立です。
見守りサービスにも力を入れており、利用する人の安心安全に寄り添うサービスが多いですね。
まごころ弁当
動画引用：YouTube 株式会社シルバーライフ
| 価格帯 | 345円～864円程度 |
| 種類 | 5種類 |
| 特徴 |
・ムース食など対応幅が広い ・原材料のこだわり |
減塩を考えながらも美味しくなるように工夫して調理しているので味付けにこだわりがあります。
たんぱく調整食やカロリー調整食など食事制限にも対応したプランも用意していますよ。
高齢者向け配食サービスランキング
どうやって探したらいいかわからない人はランキングから調べるのがおすすめです。
自分が求めているところを比較しながら見てみましょう。
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守谷市の取り組み
守谷市では「食の自立支援」として配食サービスを行っています。条件は以下の通りです。
| 利用回数 | 平日週3日以内の夕食 |
| 価格 | 460円/1食 |
| 対象 |
・65歳以上で一人暮らし ・65歳以上の者のみの世帯 ・40～64歳の一人暮らし（要支援・要介護認定がある方） |
まとめ
配食サービスは高齢者のことを栄養面、食事面だけでなく買い物や調理の苦労のサポートになります。
さらに見守りサービスで日々の生活への安心感につながる面が多く、利用者が増えるのも納得ですね。
まずは試してみたい人に向けて無料試食を用意しているところも多いので是非一度お試しください。
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