お祝いや贈り物に鯛の本場明石で創業50年【明石めで鯛や】

秦野市お住いなら必見です!おすすめの配食サービス7つ厳選!

この記事がおすすめの方
    ・遠くに住む家族の安否が心配
    ・病気のせいで食べられる物に制限がある
    ・安くても身体に悪いものを毎日食べるのは不安
    ・コンビニ飯はおいしいけど高く感じる
    ・料理にかける時間が惜しい
配食案内人S

みなさんは配食サービスを知っていますか?

家にいながら食事や野菜を届けてもらえるサービスです!

この記事ではそのメリット4つおすすめの事業者さんをご紹介します。

みなさんご存知の通り、2019年冬からコロナウイルスの感染が世界的に広がり、社会情勢が大きく変化しました。

人と関わる機会が激減してしまったのです。

僕の母親も感染してしまい、自宅療養だったのですが、その間誰も会うことが出来なくて安否がとても心配でした。

それに加えて日本は「超高齢社会」です!

自分も大切な家族もどんどん歳をとり、遠方に住む家族の安否が毎日確認できないという方はとても多いのではないでしょうか。

これからご紹介する配食サービスの何がいいって、「安否確認」ができるってことなんです!

それだけじゃなく利用者の体に配慮した食事を摂ることまでできる、最高のサービスだと思います。

「秦野市にお住まいの方」また「配食サービスってなんだろう?」と疑問をお持ちのあなたのお役に立てる記事です。

ぜひ最後までご覧ください!

おすすめ宅配ランキング10選【2022年最新版】

配食サービスのメリット4つ

1. 遠方に住む家族の安否確認

遠方に住む家族をもつ僕たちにとって、1番の心配ごとは「その家族が元気に暮らしているか」ではないでしょうか。

今はスマートフォンで離れている人ともテレビ電話でつながります。

しかし仕事や子育てに追われながら毎日連絡を取り続けるのは難しいと僕は感じます。

僕には92歳の祖母がおり、祖母は一人暮らしをしているため「孤食」なのです。

ちゃんと規則正しく毎食食べているのか、体調は大丈夫なのかとても心配です。

そんな中、配食サービス業者には安否確認をしてくれる所もあります。

配達時は手渡しなので、配達員の方が、僕たちが電話では分からない雰囲気や見た目の変化を直接感じてくれます。

少し悲しい話ですが「孤独死」が増えている近年、異変をすぐに察してくれる方がいるのはとても安心です。

2. 一人一人の身体に合わせた食事

配食サービスで提供している食事には「普通食」「制限食」「介護食」の3種類があります。

3つ全てを提供している業者もあれば、1つだけの業者もあります。

健康な子供であれば固くて噛みづらい物も難なく食べられますし、お菓子でもアイスでも何でも食べられますよね。

もちろんは限度はありますが!

ですが加齢とともに僕たちの身体はどんどん変化していきます。

「咀嚼力」が低下すれば固いものが上手く呑み込めず「誤嚥」を引き起こします。

それだけでなく「高血圧」や「糖尿病」、「腎臓病」など生活習慣病にかかってしまうと、摂取できる栄養に制限ができてしまいます。

コンビニやスーパーで、自分の体質に合った食事を選ぶことは難しいですよね。

豊富なメニューから自分にあった物を食べられる、最高のサービスだと思います!

3. 価格帯(コンビニ各社との比較)

どんなに配食サービスがメリットばかりだとしても、大事なのは価格です。

長期的に続けていくにはそれなりのコストパフォーマンスが求められます。

ここでは地域差を防ぐため、また多くの人が利用するため、代表的なコンビニエンスストア3社と価格を比較していきます。

僕は1年の半分はコンビニのお世話になっている気がします…。だって美味しいんだもん!

では下の表を見てください。分かってはいたものの、やはり高いものは高いですね。

しかも栄養バランスを考慮すると品数が増えて、どんどんお値段が跳ね上がります。

対して秦野市の給食サービスは安否確認付きで1食あたり400円です。僕にはめちゃくちゃ破格の値段に感じます!

 セブンイレブンファミリーマートローソン
おにぎり129~496円110~239円108~376円
米類弁当334~626円298~648円297~646円
麵類弁当237~604円370~550円387~559円
スイーツ151~356円130~308円100~599円

価格は全て税込みです

地域により販売していない商品があります

4. 自由時間の確保

カナダのフードライターであるゲイル・シモンズはこのように言っています。

「忍耐は美味しい料理の秘訣である」と。

その言葉の通り、「料理する」と言っても、献立を考え、食材を購入し、調理をして、洗い物をするまでが料理です。

僕の好きなカレーも簡単な料理に分類されるようですが、自分で作ろうと思うととても面倒くさい(笑)

実際、カレーでも全ての作業を終えるまで1時間はかかってしまいます。

少し話がずれますが、僕の友人にMOSという資格取得のため、独学で勉強をしている方がいます。

人にもよりますが、毎日2~3時間ほどの学習時間で1ヶ月程度で取得できるそうです。

ということは料理を作る時間で資格がとれてしまうんです!

料理の時間が勿体ないとは言いません。

ただその時間を1時間でも別なことにあてることが出来れば、何かを生み出すことに繋がります。

もし料理が面倒くさく感じている方がいれば、少しでも好きなことに使ってみませんか!

“Patience is the secret to good food.”- Gail Simmons https://www.treasurequotes.com/quotes/patience-is-the-secret-to-good-food

配食サービスで利用できる食事は3種類

普通食

普通食は「通常食」「常食」とも言われ、咀嚼・嚥下障害がある方には食べるのが困難な食事です。

刻む、柔らかくする等の加工が不要で、主食のご飯で例えると加工されたお粥ではなく、米粒です。

レベル0~5まで6段階ある「嚥下食ピラミッド」では最高難易度のレベル5にあたります。

制限食

制限食は生活習慣病や何かしらの病気により、食事に制限がある方の為の食事です。

塩分や糖質、カロリー等が調整されています。

病院で提供される病院食には「一般食」「特別治療食」の2種類があり、「特別治療食」が制限食にあたります。

介護食

介護食は「移行食」とも呼ばれます。

誤嚥を防ぐために「刻み食」「流動食」「ゼリー食」など様々な形態があります。

その人の咀嚼力により、どのような形態の食事が向いているかは違います。

嚥下食ピラミッドではレベル4に位置します。

秦野市で利用できる配食サービス

配食案内人S

秦野市役所の配食サービスは高齢者の方が利用できます。

  • 対象

ひとり暮らし高齢者登録高齢者世帯登録をしている、かつ玄関先での直接手渡しが出来る方

※宅内への配達不可


  • 配達

午前9時30分~正午

午後3時~午後6時頃(不在の場合は持ち帰り)


  • 利用回数

必要に応じて週4回まで(土日祝を除く)(利用する事業者によって祝日不可)

※デイサービス等で1食以上提供を受ける日は利用不可


  • 利用負担

1食あたり 

普通食:400円 

治療食:500円~570円

※キャンセル料は前日の午前中までは0円。それ以降は1食あたりの金額負担


  • 申し込み方法

介護保険利用あり:担当のケアマネジャーへ

介護保険利用なし:担当の地域高齢者支援センターへ


希望に応じて利用者が選択可能

・宅配cook123 秦野店

・配食のふれ愛 秦野中井店

・まごころ弁当 秦野店

・セブンイレブン 秦野尾尻店

・ライフデリ 秦野店

・ワタミの宅食

配食案内人S

ここからは秦野市が委託している事業者さんのご紹介です。

宅配cook123【秦野店】

  • 配達エリア

秦野市内


  • 配達

1食からOK(土日祝も営業)(正月3日のみお休み)

18時までの注文で翌日の昼から配達可能


  • 料金(税込)

【普通食】

ごはん付き:594円 おかずのみ:540円

【カロリー・塩分調整食】【たんぱく・塩分調整食】【透析食】【やわらか食】【ムースセット食】【消化にやさしい食】

ごはん付き:820円 おかずのみ:777円

【健康ボリューム食】

ごはん付き:660円 おかずのみ:606円

【朝食】

パンセット:275円 おじやセット313円 ※昼食・夕食利用の方が対象


  • 申し込み方法【秦野店】
  • 電話:0463-86-0512
  • FAX:0463-86-0513
  • インターネット:https://takuhaicook123.jp/
  • URL:https://takuhaicook123.jp/
  • 補足
  • 秦野市が委託している事業者
  • 入会金や保証金、配達料無料
  • 安否確認あり
  • 65歳以上の方で初めてご注文の方のみ、普通食を無料で試食可能

※キャンペーンコード欄に『初回無料試食希望』と入力

  • 衛生面を考慮して、使い捨て容器を使用 ※電子レンジで加熱可能
配達案内人S

配食のふれ愛【秦野中井店】

  • 配達エリア

秦野市内(一部を除く)

※春日町/三屋/渋沢上/菖蒲/千村/戸川/栃窪(600~603番地)/栃窪(その他)/並木町/沼代新町/萩ヶ丘/八沢/羽根/堀西/三廻部/柳川/柳町/弥生町/横野は配達不可


  • 配達

1食からOK(日曜休み)(正月3日休み)

・配達希望日の前日までに、各店舗へ電話で注文

・【昼食配達】10時~12時くらい 

・【夕食配達】15時~18時くらい 

※配達時間指定不可


  • 料金(税込)※価格・容器は店舗により異なります

【普通食】

ごはん付き:540円~ 

おかずのみ:486円~

【小町】※カロリー、塩分が調整されている

(小)ごはん付き:345円~ 

(大)ごはん付き:432円~

【カロリー調整食】

ごはん付き:702円~ 

おかずのみ:648円~

【たんぱく調整食】

おかずのみ:756円~

ごはん付き:810円~ 

ごはん付き(たんぱく調整米):864円~ 

【ムース食】

ごはん付き:637円~ 

おかずのみ:583円~


  • 申し込み方法

電話:0120-028-546

インターネット:https://www.h-fureai.com/order/



  • 補足
  • 秦野市が委託している事業者
  • 2022年8月現在 無料試食キャンペーン実施中
  • 上記キャンペーンとは別で初回無料試食券あり※注文時に申請

 ※65歳以上の方限定、初回のみ一度に2食まで無料

  • 冷凍弁当あり
  • 安否確認あり
配食案内人S

こちらは配食のふれ愛【秦野中井店】の系列店です。

まごころ弁当【秦野店】

  • 配達エリア

秦野市内


  • 配達

1食からOK(日曜休み)

毎日毎食ごとにお届け

・配達希望日の前日までに、各店舗へ電話で注文

・【昼食配達】10時~12時くらい

・【夕食配達】15時~18時くらい 

※配達時間指定不可


  • 料金(税込)※価格・容器は店舗により異なります

配食のふれ愛【秦野中井店】と同じ


  • 申し込み方法

電話:0128-028-546

インターネット:https://www.magokoro-bento.com/service/order.html



  • 補足
  • 秦野市が委託している事業者
  • 2022年8月現在 無料試食キャンペーン実施中
  • 上記キャンペーンとは別で無料試食あり※インターネットで申請

 ※65歳以上の方限定、初回のみ一度に2食まで無料

  • 安否確認あり
配食案内人S

次はコンビニで配食サービスをしているお店です!

セブンイレブン【秦野尾尻店】

  • 概要
  • 秦野市が委託している事業者

・個人で利用可能

お店で扱っている商品は全て注文可能


  • 申し込み方法

電話:0463-84-6475(担当者:高橋様)

※詳しくはお店へお問い合わせください


配食案内人S

ライフデリ【秦野店】

  • 配達エリア

秦野市内


  • 配達

・ライフデリグループのお店があるエリアであれば、1食から配達OK

・年中無休(正月3日のみ休み)

・【昼食配達】

およそ午前9時30分~12時 

※配達地域により多少のズレあり

・【夕食配達】

14時半~18時 

※配達地域により多少のズレあり

・前日の午後18時までに連絡でキャンセル・変更可能 

※キャンセル料無料

・宅配料無料


  • 料金(税込)

【普通食】(昼食/夕食)

ごはんセット:570円 

おかずのみ:570円

・お味噌汁等の日替り汁物 +80円

【カロリー調整食】

(朝食)

ごはんセット:625円 

おかずのみ:535円

・真空パック状態でお届け

(昼食/夕食)

ごはんセット:795円 

おかずのみ:535円

【透析食】※水分摂取を減らすため、汁物なし

(朝食)

ごはんセット:715円 

おかずのみ:625円

・真空パック状態でお届け

(昼食/夕食)

ごはんセット:875円 

おかずのみ:825円

【腎臓食】※水分摂取を減らすため、汁物なし

(朝食)

ごはんセット:715円 

おかずのみ:625円

・真空パック状態でお届け

(昼食/夕食)

ごはんセット:875円 

おかずのみ:825円

【やわらか食】

(昼食/夕食)

おかゆセット:800円 

おかずのみ:750円

・一部提供のできない店舗あり

【ムース食】※嚥下食ピラミッドLv.3~5まで対応

(朝食)

おかゆセット:480円 

おかずのみ:370円

(昼食/夕食)

おかゆセット:700円 

おかずのみ:650円

【介護施設・幼稚園保育園・福祉施設向け給食】※施設でのまとまった注文

(昼食/夕食)

ごはんセット:350円(税別)~ 

おかずのみ:270円(税別)


  • 申し込み方法

電話:0463-72-8865

インターネット:https://lifedeli.jp/order.php



  • 補足
  • 秦野市が委託している事業者
  • 容器は回収 ※次回の配達時に配達員へ手渡し
  • 年齢や資格等の制限は一切なし
  • 無料試食あり ※注文時に申請

※65歳以上かつ継続利用をご検討の方は初回のみ1食無料

※ケアマネージャーの方も利用可能

  • 安否確認あり
配食案内人S

ワタミの宅食

  • 配達エリア

秦野市内


  • 配達

・午前中から夕方5時までの間にお届け 

※宅配コースにより変化

1日単位で注文可能

・日替わり5日間・7日間コースがお勧め

・お届け開始日の前週水曜日までの注文で、翌週の営業日よりお届け

・お届け開始日の前週水曜日までは変更・キャンセルが可能

・ご注文確定日まではキャンセル料は一切なし


  • 注文コース
  • 指定週注文:1日~
  • 定期注文:5日間もしくは7日間

商品内容

・「日替わりお弁当・お惣菜」

・食が細くなってきた方向けの食事

・「食べる健康習慣」(野菜・フルーツ)

5種類のお惣菜「いつでも五菜」

・一汁三菜に「いつでも三菜」

・2種類のお惣菜「いつでも二菜」

・朝食におすすめの食事

・昼食/週末におすすめの食事

・ワタミプレミアムセレクト


  • 申し込み方法

インターネット:https://www.watami-takushoku.co.jp/category/bento


※「ワタミの宅食」を初めて利用される方、または6ヵ月以上利用をお休みされている方

  • 安否確認あり
配食案内人S

こちらは地域密着型というより全国展開されている事業者です。

Dr.つるかめキッチン

https://tsurukame-kitchen.com/wp-content/themes/takuhaishoku/img/logo_w.png
  • 配達エリア

注文時に登録したご自宅の住所


  • 配達

・送料

(都度購入)全国一律700円

(定期購入)全国無料

・注文から7日前後でお届け

・定期購入コースのお届けタイミングの変更は、お届け予定日の6日前までに連絡


  • 料金(税込)

・カロリー制限気づかい御膳:5184円~

・塩分制限気づかい御膳:5184円~

・糖質制限気づかい御膳:5184円~

・たんぱく&塩分制限気づかい御膳:5508円~

・つるかめバランス栄養御膳:4968円~

※全て【冷凍】

※汁物メニューなし

※ご飯なし、おかずのみ


  • 申し込み方法

電話:0120-666-637

インターネット:https://tsurukame-kitchen.com/menu



  • 補足
  • 各分野の専門医の指導、管理栄養士監修のもと、栄養や味のバランスを考慮した料理
  • 「定期購入コース」は送料無料&通常価格より28%OFF

介護食をもっと詳しく知りたい方はこちら!

介護食案内人T

「介護食」と言っても、人それぞれ選ぶポイントが違います

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あなたの疑問と不安、こちらで解消させていただけませんか?

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まとめ

栄養豊富で自分に合った食事を提供してくれる、配食サービスについて少しでも疑問は解消されましたか?

食事の面から健康を促進したり、自分のために使う時間を増やすことが出来たり、そのメリットをご紹介しました!

社会がコロナウイルス感染症によって変化したように、僕たちの生活にも変化が求められています。

超高齢社会が加速していく中、少しでも健康寿命を伸ばしたいし、大切な人にもそうあってほしいですよね!

離れた土地に住む家族が元気に暮らしていることは自分の精神安定にも繋がります。

僕がおじいちゃんになったら率先して利用していきたいと思います!

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