高齢の親がいると、毎日の食事に頭を悩ませますよね。
柔らかく煮るなら、”これかこれ”、というように、考えられるレシピも偏ってきます。
昨今は、配食サービスというものが充実していて、家族のサポートもしてくれているのをご存知でしょうか？
配食サービスは、高齢者がどのようにすれば食べやすくなるか、健康を保つ為にはどうすればよいか良いかと考え工夫してくれています。
また最近は若い人でもダイエットに良いと利用される方が増えています。
本日は、常温で配食してくれるお店と、ストック用として冷凍で届けてくれるお店をご紹介致しますので、どうぞご覧ください。
おすすめ宅配ランキング10選【2022年最新版】
目次
手渡ししてくれる＜宅配クック123＞
こちらのお店は、出来上がったお弁当を常温で届けてくれる配食サービスのお店です。
では、どんなメニューがあるか見てみましょう。
- 普通食
- カロリー・塩分調整食
- たんぱく・塩分調整食
- 透析食
- やわらか食
- ムースセット食
- 消化にやさしい食
- 健康ボリューム食
- 朝食
- その他（おせち、季節もの、会合など）
細かく種類が分かれていますね～。
これだけあれば体に合ったものや、食べたい物がみつかりそうです。
引用：公式HP お弁当の種類 | 高齢者専門宅配弁当 宅配クック123 (takuhaicook123.jp)
引用：公式HP お弁当の種類 | 高齢者専門宅配弁当 宅配クック123 (takuhaicook123.jp)
Twitterの投稿ですが、高齢者には量が丁度良さそうです！
今日から一日おきにお昼は、宅配弁当を取るようにしました。
— ハヤト@キュアヤムヤム＆唐 可可、推しです。 (@shonansearex02l) November 11, 2020
高齢者向けのお弁当ですが、丁度よい量ですね。今日は鳥のササミ揚げがメインですね。#宅配123 pic.twitter.com/nFXsYNkwir
こちらには、ご飯をおかゆに変更、刻み食に変更してくれたりというサービスがあります。
また、配送料無料で配達の際に安否確認をしてくれますので、離れている家族や働いている家族の方には安心のサービスですね！
HPには介護について色々なお役立ち情報が掲載されていましたので、介護の情報が必要な方は下記にURLを付けておきますので、どうぞご覧ください。
→高齢者専門宅配弁当 宅配クック123 | 「食」を通じて、ご高齢者へ豊かに暮らせる環境のご提供をいたします (cook-123.com)
他にも便利だな～と思えるところがありましたので、以下にまとめてみます。
＜良いところ・まとめ＞
・1日1食からとどけてくれる
・前日夕方までの注文で翌日お届け可能
・昼・夕お届け可能
・年中無休、土日祝日も営業
・手渡ししてくれて安否確認ができる
・食だけではなく、高齢者に対しての理解度が高い
・種類が豊富で体に合ったお弁当が見つかる
・季節のお料理があり、家族内の行事の時にみんな同じ料理を食べれる
宅配クック123のHPはこちらです。
→高齢者専門宅配弁当 宅配クック123 (takuhaicook123.jp)
専門医と管理栄養士が監修したメニュー ＜Dr.つるかめキッチン＞
こちらは冷凍でのお届けとなっています。
お店のすべてのお料理をお医者さん監修しているという、安心感の高いお店です。
それではどんなメニューがあるかを見てみましょう。
・糖質制限気づかい御膳
引用：公式HP Dr.つるかめキッチンPCページ (tsurukame-kitchen.com)
・塩分制限気づかい御膳
引用：公式HP Dr.つるかめキッチンPCページ (tsurukame-kitchen.com)
・たんぱく＆塩分制限気づかい御膳
引用：公式HP Dr.つるかめキッチンPCページ (tsurukame-kitchen.com)
・カロリー制限気づかい御膳
引用：公式HP Dr.つるかめキッチンPCページ (tsurukame-kitchen.com)
・つるかめバランス栄養御膳
引用：公式HP Dr.つるかめキッチンPCページ (tsurukame-kitchen.com)
僕的には”カロリー制限気づかい御膳”がとても気になります。
このハンバーグと副菜で、1食のカロリーが240kcal（±10％）って、絶対家では出来ませんよね！
Twitterも見てみました。
こちらの方は、コンビニ弁当よりヘルシーで安心感があり、美味しいというコメントをされていますね。
https://twitter.com/annice20910026/status/1512256635359887361?s=20&t=dJxnDIOZ-dDR9ydrtPLFQw
こちらも美味しいというご意見で、味はかなり期待できそうです！
https://twitter.com/IYOPymzk/status/1324657517876535297?s=20&t=dJxnDIOZ-dDR9ydrtPLFQw
2021年11月に、日本マーケティングリサーチ機構が宅配食においてのインターネット調査を実施したところ、”Dr.つるかめキッチン”は以下のタイトルを獲得していました。
『三星シェフが選んだ美味しい宅配食 No.1』
『生活習慣病予備軍が選んだ結果の出る宅配食 No.1』
これは味にかなりの期待をしてしまいますね！
＜良いところ・まとめ＞
・実際に医療に携わっている現役の先生が監修しているので安心感がある
・国内工場で作っている
・制限食なのに美味しいと評価が高い
・高齢者だけではなく、誰でも美味しく食べれるメニューが揃っている
・定期コースだと28％OFF、送料が無料になる
Dr.つるかめキッチンのHPはこちらです。
→Dr.つるかめキッチンPCページ (tsurukame-kitchen.com)
食べたい物はこれ！＜やわらかダイニング＞＜ウェルネスダイニング＞
やわらかダイニングも、ウェルネスダイニングも、冷凍でのお届けです。
介護食は、”やわらかダイニング”で、制限食は、”ウエルネスダイニング”で出されていますが、同じ会社ですね。
こちらの特徴は、種類やメニューが豊富ということと、彩りへのこだわりです。
彩りが良いと食欲アップ↑しますよね！
それでは、それぞれのお店を紹介していきます。
やわらかダイニング
引用：公式HP 【公式】やわらかダイニング｜噛む力、飲み込む力が弱くなってきた方にやわらか宅配食 (yawaraka-dining.com)
こちらは介護食に特化したお店です。
やわらか食コース診断に進むと、いくつかの質問があり、その結果その方にあったコースを知らせてくれます。
→やわらかコース診断 【公式】やわらかダイニング｜噛む力、飲み込む力が弱くなってきた方にやわらか宅配食 (yawaraka-dining.com)
引用：公式HP 【公式】やわらかダイニング｜噛む力、飲み込む力が弱くなってきた方にやわらか宅配食 (yawaraka-dining.com)
お値段は7食コースで１食分が約700円です。
ボリュームがかなりあるように見えますね。
引用：公式HP 【公式】やわらかダイニング｜噛む力、飲み込む力が弱くなってきた方にやわらか宅配食 (yawaraka-dining.com)
色んな食材が入っているように見えますので、食べる量が少ない人でもしっかり栄養が取れそうです！
塩分もしっかり管理されていますね。
引用：公式HP 【公式】やわらかダイニング｜噛む力、飲み込む力が弱くなってきた方にやわらか宅配食 (yawaraka-dining.com)
こちらは3食からのコースがあります。
パット見は固形に見えますが、スプーンなどで押すと”ぷにゅ”っと潰れるくらいの柔らかさなんですね。
これは作るのに時間が掛かるので、とても楽が出来そうです！
Twitterでは、介護者でもかなり美味しく食べれたという情報がありました。
こちらも味がかなり期待できそうですね！
https://twitter.com/kosetan2018/status/1362993137350635520?s=20&t=MRfHnHt9lZ4iWFkR4L-Fgw
素材の味がしっかりしているようなので、食の楽しさがあり良いですね！
https://twitter.com/kimidori_blog/status/1519646830337740800?s=20&t=AKyit8kxHXCdGxbqKMVDwg
ウェルネスダイニング
こちらは制限食を出しているお店です。
塩分を制限したい方には、
塩分制限気配り宅配食
糖質を制限したい方には、
糖質制限気配り宅配食
たんぱく質と塩分を制限したい方には、
たんぱく＆塩分調整気配り宅配食
カロリーを制限したい方には、
カロリー制限気配り宅配食
栄養バランスの方よりが気になる方には、
健康応援気配り宅配食
産地にこだわりたい方には、
（厳選）栄養バランス気配り宅配食
一部メニューを抜粋してみましたが、どうでしょうか？
かなり彩りを意識したメニューですね。
「気配り宅配食」で楽しく食事制限を始めよう！ (wellness-dining.com)
1食分に主菜1品と副菜3品、計4品のおかずになります。
メニュー数は全部で制限食でも飽きずに楽しく続けていただけるような工夫がされています。
自分にあった宅配食がわからない方は、こちらから診断出来ますので、使ってみてください。
Twitterでは、ダイエットとして使用されている方がいました。
確かに、自分で毎日作るのは、考えるのも大変ですね・・・。
宅配冷凍弁当カロリー制限おかず ウェルネスダイニング口コミレポート！#宅配冷凍弁当 #糖質制限 #ダイエットご飯https://t.co/pT11HreQBu
— 宅配冷凍弁当徹底比較 (@takuhai77) July 29, 2022
＜良いところ・まとめ＞
・介護食、制限食の種類が多く、ほとんどの方に対応している
・国内工場で作っている安心感がある
・管理栄養士が常駐していて、いつでも色々な相談に乗ってくれる
・介護食でも美味しく彩り鮮やかで、毎日の食事を楽しむことが出来る
・家の食事に困らないように制限食のレシピをHPに載せてくれている
やわらかダイニングのHPはこちらです。
→【公式】やわらかダイニング｜噛む力、飲み込む力が弱くなってきた方にやわらか宅配食 (yawaraka-dining.com)
ウェルネスダイニングのHPはこちらです。
→食事制限専門の宅配食通販ショップ「ウェルネスダイニング」 (wellness-dining.com)
家族みんなで使える ＜ワタミの宅食ダイレクト＞
こちらはすべて冷凍でのお届けとなります。
居酒屋チェーン店で有名なワタミですが、配食サービスでもよく使われるお店です。
ワタミのメニューはこんな感じです。
引用：公式HP 【公式】ワタミの宅食ダイレクト (watami-takushoku-direct.jp)
引用：公式HP 【公式】ワタミの宅食ダイレクト (watami-takushoku-direct.jp)
二菜→三菜→五菜とカロリーと塩分量が上がりますが、五菜でもカロリーは350kcal、塩分は3.0ｇ以下です。
引用：公式HP 「ワタミの宅食ダイレクト」 | 介護食 (watami-takushoku-direct.jp)
とっても美味しそうですね！
介護食と言えば繊維質のものは作りにくいですが、いとも簡単に作ってくれますね（笑）さすがです！
アラカルトメニューがあり、こちらには、なんと焼肉があります！
それ以外は麺類、お好み焼きと美味しそうなメニューがたくさんあります。
いちらはいつでも三菜のTwitter記事です。
https://twitter.com/kosetan2018/status/1550017238572609537?s=20&t=QHrmhpmKqcHn85P561Zp_A
お味噌汁を加えるとパーフェクトな食事ですね！
ワタミの宅食、冷凍のやつ、なかなか便利ー。 pic.twitter.com/1kApVcEpAn
— 神威 誠佳(かむい せいか) (@seikakamui00000) May 17, 2022
＜良いところ・まとめ＞
・介護食も普通食もあるので、家族で食べることができる
・おかずの品数の種類があり、食べる量が選べて便利
・アラカルトに丼物、おうどんがある
・はじめての方は送料3回分が無料
・お試し割りがある
ワタミの宅食ダイレクトのHPはこちらです。
→【公式】ワタミの宅食ダイレクト (watami-takushoku-direct.jp)
やわらか介護食の宅配弁当
介護食を毎日考えるのは本当に大変です。また離れた両親がちゃんと食べているのかなど、心配もありますよね。
今回は本庄市で注文できる宅配を数店ご紹介しましたが、介護食専用のサイトも作っていますので、是非一度こちらのサイトもチェックしてみてくださいね。
【介護食宅配ランキング8選】食べやすいやわらか食!徹底比較選び方ポイント付
本庄市でおすすめする宅配弁当まとめ
今回、4つの特徴がある配食サービスをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？
- 手渡ししてくれる＜宅配クック123＞
- 専門医と管理栄養士が監修したメニュー ＜Dr.つるかめキッチン＞
- 食べたい物はこれ！＜やわらかダイニング＞＜ウェルネスダイニング＞
- 家族みんなで使える ＜ワタミの宅食ダイレクト＞
出来立てを常温で届けてくれるお店、冷凍だけど体に合わせたメニューが多いお店、家族みんなで満足出来るお店など、特徴のあるお店を取り上げてみました。
介護食を作っている方や毎日の食事に悩む高齢の方に、日々の悩みを少しでも解決できる手助けが出来ればと思いピックアップしてみました。
ご利用頂くことで、少しでも気持ちが楽になって頂ければ、大変嬉しく思います。
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