やわらかい介護食を検討しているけど、母に合った柔らかさを見つけたい。
噛む力が弱くなってきた人向けに、やわらかい介護食を取り扱っているところを厳選して5つ紹介します。
やわらかい介護食と言っても、「刻み食」「ソフト食」「ムース食」など様々なやわらかさがあり、どれを選んだらいいのか迷いますよね。
- やわらか介護食を選ぶ3つのポイント
- やわらか介護食ランキング5選
- 要点だけ見たい人はランキング早見表
- まとめ
4つをお話します。
やわらかさの種類や、メニューの豊富さ、利用中のサービスの充実度など詳しく説明します!
介護食をお探しの方はぜひ参考にしてください。
管理人のタブチです。
当サイトでは、宅配、介護食、ネットスーパーなど様々な暮らしに役に立つ情報を発信しています!
目次
やわらかい介護食を選ぶ3つのポイント
1.食べる人に合ったやわらかさが選べる
刻み食、ソフト食、ムース食など様々なやわらかさがある中、食べる人に合ったちょうどいいやわらかさを選べるかが重要です。
- 自分の力で食べられて、むせる、飲み込めないなど問題がないやわらかさ
- 本人が食べやすい事も重要
- 医師や、ケアマネジャーさんなど専門家の指導を仰ぐ
あごの力が衰えないように、「自分の力で噛んで飲み込める」と言うのが理想です。
ですが、食べる本人に合っていない固さだと、むせる、飲み込めない、などトラブルの原因になりかねません。
また、噛むことに問題があるのか、飲み込むことに問題があるのか、お箸を使って切ることに問題があるのかなど、お体の調子は人それぞれです。
やわらかければいいと言うわけではなく、自分の力で食べられるけどむせない&しっかりと飲み込めるものを選びましょう。
やわらかい食事から固い食事に戻ることはほとんどありません。なるべく自力で食べられるものを選びましょう!
2.美味しいと感じられるか
美味しい!と思えなければ、食事の時間が苦痛に感じてしまいます。
食べる人の好みや味の評価が高いところを選ぶもの大きなポイントです。
- 肉、魚、和洋中などメニューが豊富なところを選ぼう
- 味へ評価が高いところを選ぼう
- 見た目や彩りに気を配っているかも重要
お肉が好き、お魚が好きなど食べる人の好みに合ったメニューが選べるのがいいですね。
さらに、見た目や食べる意欲を失わないような工夫も、食べ続ける上では大きなポイントです。
食が細くなっていく中、しっかりと栄養ある物を食べてもらうためにも、味への評価や見た目への工夫に力を入れているところを選びましょう。
このランキングでは口コミや見た目、彩りへの工夫に力を入れているところもしっかりとランキング基準にしていますので、どれがいいかわからない!と言う人は参考にしてください。
価格&サポートの充実
続けられる価格か、利用中のサポートは充実しているのかも重要なポイントです。
- 続けられる価格か、価格に満足して始められるか
- 安さ重視や内容重視か
- 利用中のサポートは充実しているか
まずは、満足して利用できる価格かと言うポイントです。
安ければいいというわけではありません。
充実した内容で価格にも満足できるやわらか介護食を選びましょう。
サポートの充実も大切です。
無料相談ができる、管理栄養士常駐など、小さな不安が出た時に取り除けるサポートの充実性も大切です。
医師への相談、ケアマネジャーさんとの連携、食へのサポートの充実など、不安や疑問を解決できる窓口は沢山作っておいた方がいいです。
一人で疑問を抱え込まずに、相談できるサポート体制があるか、介護食を選ぶ重要なポイントです。
1.食べる人にあったやわらかさを選ぶ
2.味への評価、彩への工夫がある介護食を選ぶ
3.納得できる価格&サポートの充実で選ぶ
3つのポイントを大切にランキングを見ていきましょう!
やわらか介護食ランキング5選
- やわらかダイニング
- メディカルフードサービス
- 食宅便
- 宅配クック123
- スギサポdeli
やわらか食と表記があり、どのくらいのやわらかさか曖昧な部分が内容には、改めて公式窓口に電話をし、「歯茎で潰せる」「舌で潰せる」などやわらかさの目安を伺っています。
1位.やわらかダイニング(ウェルネスダイニング)
| 1食あたりの価格 | 704~743円 |
| 送料 | 一律770円(定期コース半額) |
| 保存方法 | 冷凍 |
| やわらかさ | 刻み食よりも大きめ ソフト食 ムース食 |
| セット個数 | 7.14.21食 |
| メニュー | ちょっとやわらかめ かなりやわらかめ ムースやわらか |
| お試し | なし(初回送料無料) |
1位に選ばせていただいたのは、ウェルネスダイニングの「やわらかダイニング」です。
一位の決め手は、メニューにあります。
刻み食よりも大きく、通常食よりはやわらかい「ちょっとやわらかめ」から、ムース食まで幅広くやわらかさが設定されています。
1食あたりの価格も他と比べて比較的安く、頼めるセット数も細かく選べるので、ご家庭に沿った使い方ができると思います。
サポートもしっかりとあり、管理栄養士常駐の無料電話が付いています。
見た目も彩りよく、赤、黄、など色にもこだわっているそうです。
総合的に見て評価が高く、1位に選ばせていただきました!
口コミ
2位.メディカルフードサービス(健康うちごはん)
| 1食あたりの価格 | 923~750円 |
| 送料 | 無料 |
| 保存方法 | 冷凍 |
| やわらかさ | 舌で潰せるやわらかさ ムース食 |
| セット個数 | 6.7.8.10.12.14食 |
| メニュー | やわらか食 やわらか栄養強化食 やわらか減塩食 ムース食 |
| お試し | あり |
2位はメディカルフードサービスの健康うちごはんです。
やわらかいだけではなく、栄養強化食、減塩食と言った、「やわらかさ＋○○」の2つが合わさったメニューがあります。
栄養強化食は食が細くなり不足しがちな、タンパク質やエネルギーをしっかりと食べてほしいと言う思いから生まれたそうです。
彩や見た目にも、強いこだわりがあり、そのままの形や色を残すことで、目からも「美味しそう!」と思ってもらえるような工夫がされています。
無料相談も付いているのでサポート体制も安心です。
1位に比べて少しお値段が上がりますが、納得の行くサービスとなっています。
メディカルフードサービス健康うちごはん公式HPはこちらをチェック!
口コミ
YouTubeで紹介されています!
3位.食宅便
| 1食あたりの価格 | 620円 |
| 送料 | 780円(定期便は半額) |
| 保存方法 | 冷凍 |
| やわらかさ | 歯茎で潰せるやわらかさ |
| セット個数 | 7食(1回2セットまで) |
| メニュー | やわらかい食事A~E |
| お試し | あり |
3位は食卓便です。
1食あたりのお値段が一番安く、安価で利用することができます。
やわらかさは、「歯茎で潰せるやわらかさ」と一種類しかありませんが、メニューがなんとA～Eまであり、ご家族の好みに合わせたお弁当を頼むことができます。
肉、魚、どっちもなど気分に合わせて飽きがこないのが嬉しいポイントです。
ラクラク定期便で頼むことで送料も半額になるのでお得に利用することができます。
無料相談窓口はありませんが、価格を抑えたい人には向いています。
やわらかさの種類が1種類の見なので3位につけさせていただきました。
口コミ
4位.宅配クック123
| 1食あたりの価格 | ご飯付き820円 ご飯なし777円 |
| 送料 | 無料 |
| 保存方法 | 届いたらなるべく早く食べる |
| やわらかさ | 歯茎や舌で潰せるやわらかさ ムース食 通常食を無料で刻み食へ変更可 |
| セット個数 | 1食から配達可能 |
| メニュー | やわらか食 ムース食セット |
| お試し | あり(65歳以上初回のみ普通食無料) |
4位は宅配クック123です。
冷凍のお弁当とは違い、毎日常温で届けてくれるタイプのお弁当になります。
通常食を刻み食に無料で変更可能、ご飯をおかゆに無料で変更することができます。
他の宅配弁当と違い、「離れて暮らすご家族に」「昼間誰もいない時間に届けてほしい」など、毎日宅配が一番のメリットです。
必ず本人に手渡しで届けてくれるので、万が一があれば緊急連絡先に連絡してくれるなど「見守り」もしてくれるので、安心です。
冷凍と違いストックはできませんが、1食から配達可能なので、使い勝手がよく4位にさせていただきました。
みんなの口コミ
5位.スギサポdeli
| 1食あたりの価格 | 680円 |
| 送料 | 1回2セットまで970円 |
| 保存方法 | 冷凍 |
| やわらかさ | 歯茎で潰せるやわらかさ |
| セット個数 | 6食 |
| メニュー | やわらか食6種類 |
| お試し | なし |
5位はスギサポdeliです。
比較的安価で利用することができ、メニューも6種類と豊富にあります。
月額550円(スギサポプレミアム)料金はかかりますが、「管理栄養士」「医師」「薬剤師」に相談することができ、サポートがとても手厚いです。
お薬の事や、ちょっとした不安な事、ご家族のさまざな事を相談できる窓口と考えると月額料金を払ってでも利用する価値はありそうです。
サポートが一番手厚く、比較的安価な料金で利用できるのですが、送料が割高なのがすこし残念です。
今回は5位とさせていただきました。
みんなの口コミ
やわらか介護食ランキング早見表
1位.やわらかダイニング
| やわらかさの種類 | 価格 | メニュー | サポート |
| 3種類 | ○ | ◎ | ◎ |
総合的に高評価!やわらかさが細かく選べる!
2位.メディカルフードサービス
| やわらかさの種類 | 価格 | メニュー | サポート |
| 4種類 | △ | ◎ | ◎ |
見た目彩り◎!栄養強化食がある!
メディカルフードサービス健康うちごはん公式HPはこちらをチェック!
3位.食宅便
| やわらかさの種類 | 価格 | メニュー | サポート |
| 1種類 | ◎ | ◎ | △ |
費用を抑えたい人はココ!
4位.宅配クック123
| やわらかさの種類 | 価格 | メニュー | サポート |
| 3種類 | ○ | ○ | ◎ |
毎日宅配してほしい人はココ!
5位.スギサポdeli
| やわらかさの種類 | 価格 | メニュー | サポート |
| 1種類 | ○ | ○ | △(プレミアム会員◎) |
プレミアム会員なら豊富な相談ができる(月額550円)
1~5位どれも様々な特性があり、利用したい人によって何を重視するかで利用するサービスも変わります。
価格ややわらかさ、味の好みなどしっかりと吟味していきましょう!
やわらか介護食ランキングまとめ
- やわらかダイニング
- メディカルフードサービス
- 食宅便
- 宅配クック123
- スギサポdeli
厳選してランキング5位までを紹介させていただきました。
順位をつけさせていただきましたが、どのサービスも様々な用途があり、「家族や食べる本人にとって使い勝手が一番いい所」を選んでいただけたらと思います。
僕も介護の経験がありますが、正直言ってムース食やソフト食を毎食作り続ける事は不可能だと感じました。
週に決まった曜日だけやもちろん毎日など、利用できるサービスをどんどん使って、心に少しでもゆとりができるお手伝いができれば幸いです。
最後まで読みいただきありがとうございました。
やわらかい介護食を宅配してくれる所ってないかしら