【蕨市】配食サービスで高齢者を優しく守る/その理由/おすすめ3選

高齢になった親御さんの食事でお悩みの皆様！

『配食サービス』を試してみませんか？

配食サービス？

配食サービスとは、おもに高齢者や介護の必要な人向けに、味・栄養バランス・硬さなどに配慮した調理済みの食事を、定期的に自宅に届けてくれるサービスです。

「自炊で毎日」だとなかなか難しい『栄養バランスの整った食事』を、気軽に食べることができます。

本記事では、埼玉県蕨市で利用できる、おすすめ配食サービス3選を紹介していきます。

配食サービスのメリット・デメリット

メリット

≪調理の負担が無くなり時間に余裕ができる≫

配食サービスを活用することで、栄養バランスや献立を考える、買い物・下ごしらえや調理など多くの時間と手間を、省くことができます。

買い物に行くと、つい余計な物を買ったり、よく食材が余ったりもします。

買い物に行かないことで、無駄遣い防止＆食品ロスを減らすことにもつながりますね。

≪栄養バランスの整った食事が手軽に摂れる≫

やわらかい物や手軽に食べられる物、食事をしない時もあるなど、偏った食生活が続くと、必要な栄養素が不足してしまい、低栄養状態になってしまう危険性もあります。

配食サービスは管理栄養士がメニューを考えるので、塩分やカロリーを調整し、栄養バランスに配慮した食事、また、身体状態に応じて食材をやわらかくするなど、食べやすい工夫もしてくれます。

簡素な食事になりがちな高齢者ですが、高齢者だからこそ、毎日の健康維持のために、栄養バランスの整った食事を摂ることが大切なのです。

≪人とのつながりが増える≫

配食サービスは、配達や容器の回収などを基本的に手渡しで行います。

配達担当者と利用者が顔を合わせることとなるので、それが安否確認にもなり、『もしも』の場合には指定の緊急連絡先に連絡してくれるサービスもあります。

また、人と話す機会が増えることで、利用者の孤独の解消にも繋がりますね。

•  栄養バランスの整った食事で健康維持できる
• 人とのつながりが増えることで、安否確認・孤独の解消につながる

タイトルにあった、『高齢者を優しく守る』って、こういう意味だったのね！

栄養バランスの良さに着目し

• 出産前後の女性や、忙しくて食生活が乱れ気味の方
• ダイエット目的や食事制限のある方
• 子供用の食事

など、多くの方が配食サービスを気軽に利用していますよ。

デメリット

≪お金がかかる？≫

コンビニやスーパーの惣菜をよく利用している方であれば、1食分の価格はあまり変わらないでしょう。

でも、毎日自炊する場合は、食材だけで比べると、配食サービス利用のほうが価格は高くつきます。作る手間や配達の手間が加わるので当然のことですね。

価格面だけで考えると、大きな負担に思えるかもしれないけど、

調理の手間・時間・食品ロスや栄養面で比べると、そこまで大きなデメリットには感じないかな。

配食サービスの選び方

続けやすい『価格』

どのくらいの頻度で利用するのかを考え、無理なく続けられるか検討してみましょう。

ですが、「安ければ良い」というものでもないので、各サービス内容や商品を比較して、利用者に合ったサービスを選びましょう。

食べ飽きない『味・メニュー』

食事を「美味しい」と感じて食べられることは、とても大切です。

また、いくら美味しくても同じようなメニューが続くと、飽きてしまいますよね。

飽きのこないように味付けなどを工夫して、日替わりメニューのお弁当を提供しているサービスも多くあります。

気になった配食サービスは、ぜひ試してみて、食べ比べてみるのも 良いでしょう。

１つのサービスに決めなければいけない！ということはないですよ。

曜日によって使い分ける！という利用の仕方も良いと思います。

【蕨市】おすすめ配食サービス３選

ライフデリ川口・戸田・蕨店

こだわり・おすすめポイント

• 野菜の国産比率85%以上、すべて国内工場で調理・加工しているので安心安全。
• おかずが700種以上と豊富で、昆布とカツオの出汁が効いているので塩分控えめでもしっかりとした味を楽しめる。
• アレルギー・おかゆ対応は無料。きざみ対応は、税込+60円。
• 1食からでも配達。65歳以上かつ継続利用を検討の方は初回のみ1食無料試食あり。詳しくはコチラ

口コミ

メニューの追加やキャンセルなどは前日18時までに連絡すると対応可能ですよ。

お弁当のメニューは

普通食・カロリー調整食・透析食・腎臓食・やわらか食・ムース食

があり、利用者の身体状態に合わせて選ぶことができます。

店舗情報

ライフデリ川口・戸田・蕨店

埼玉県川口市上青木西2-10-16　1F

休業日：年中無休(年始1/1~1/3のみお休み)

お問い合わせ：048-299-5669

公式HP

まごころ弁当　戸田店

こだわり・おすすめポイント

• 安心・安全な食材にこだわり、高齢者向けに味付けされた栄養バランスの良い日替わり献立。
• 季節に合わせてメニュー入れ替え、旬の食材を使用して作られたお弁当。
• おかゆ・きざみ・アレルギーなど無料で対応。
• 1食だけでも配達。65歳以上で初回の方のみ、2食まで無料試食あり。詳しくはコチラ

口コミ

続けやすい価格なのは、利用者にとって嬉しいですね。

お弁当メニューは

小町(小)・小町(大)・普通食・カロリー調整食・たんぱく調整食・ムース食

があり、利用者のライフスタイルに合わせて気軽に注文できます。

店舗情報

まごころ弁当　戸田店

埼玉県戸田市笹目2-7-5

休業日：日曜

お問い合わせ：048-486-9688

公式HP

コープみらい(埼玉県)

こだわり・おすすめポイント

• これまでの宅配サービスの経験を生かし、夕食宅配は全国で1日15万食以上をお届けしている。
• 週1回、重いもの・かさばるものなどの日用品、雑貨や食品などを届けてくれる『宅配サービス』も併用可能。
• 月曜～金曜の週5日利用を基本としているが、店舗によっては週3日からのお届けにも対応している。
• 配達がない土曜・日曜の食事として、冷凍のおかずもある。

口コミ

お弁当メニューは

舞菜おかず・舞菜弁当・舞菜しっかりおかず・舞菜御膳・エネルギー塩分調整食

他に

介護食・医療食・健康管理食

を、用意している店舗もありますよ。

店舗情報

コープみらい(埼玉県)

公式HP

※夕食宅配を利用する前にコープデリ組合員への加入と、出資金の支払いが必要になります。(出資金は解約時に返金されます)

夕食宅配についての資料請求は⇒コチラ

【番外編】介護食について

介護食とは、高齢者食よりもさらに少しずつ弱まった機能を補ってくれる食事をいいます。

✔やわらかさを調整し、噛みやすい食事

✔口の中でまとまりやすく、飲み込みやすい食事

など、誤嚥を防ぐためにも食事の形状がとても重要になります。

介護食について、詳しくご紹介します。

保存に便利な冷凍タイプもありますので、ぜひご覧ください。

まとめ

高齢者のことを考えて、工夫したサービスなので、

高齢者はもちろん、その家族にとっても安心ですね。

無料試食できるサービスもあるし、食べ比べしてみようかしら。

食事の味や配達してくれる人の雰囲気など、実際のサービスを利用したうえで、比較するのは良いと思いますよ。

選択肢は数多くあるので、利用者に合ったサービスを選ぶことが大切ですからね。

今回の記事で、皆様が安心して美味しく食事を楽しめるお手伝いができたら幸いです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。