生協の宅配をはじめてみませんか?子育て中の方必見!子育て割引で 妊娠中~小学校入学まで宅配手数料がずーっと無料!

コロナ禍でも安心!食事宅配サービスナッシュはじめてガイド

皆さん、ナッシュってご存知ですか?

名前は聞いたことあるけれど、詳しくは知らないという方もいらっしゃるかと思います。

ナッシュは、健康に配慮した、食事宅配サービスです。

最近はお家で食事をすることが増え、毎日の献立に頭を悩ませることも多いですよね。

毎日自炊するとなると、忙しい社会人の方にとっては大変ですし、かといって毎日コンビニ弁当では健康が気になります。

遠方に住んでいる高齢のご家族が、最近は食事の準備をするのも大変になってきて心配、という方もいらっしゃるかと思います。

今回はそんな時に便利な食事宅配サービス、ナッシュについて、初めての方にもわかりやすく完全解説します。

最後までお読みいただけたら、ナッシュに対する疑問が全て解決するようになっています。

このサイトでは、テイクアウトや宅配可能なグルメを紹介しています。

おすすめ宅配ランキング10選【2021年最新版】はこちら↓↓

ナッシュとは

ナッシュって初めて聞いたけれど、一体何?

ナッシュとは、自社工場で手作りされた、糖質制限のヘルシーな食事を自宅に届けてくれるサービスです。

調理済みのものを冷凍して届けてくれるので、冷凍庫に保存して、食べたいときに電子レンジで温めればすぐに食べられます。

また、容器は食べた後にそのまま燃えるゴミとして捨てられるので、洗い物の手間もありません。

メニューも、和洋折衷、60種類以上の中から好きなものを選べるので、飽きがこないのも嬉しいですね。

ただ、お料理はメインだけでご飯はついていないので、自分で用意する必要があります。

パンや、低糖質のデザートは別途注文が可能です。

メニューには全て写真と一緒に糖質が表示されていて、写真をクリックすると原材料や栄養価も見られるようになっています。

美容や健康のためにヘルシーな食生活をしたいと考えている方はもちろん、食事の準備をするのが大変な高齢の方にもおすすめです。

日本国内なら、どこでも配達してくれます。

忙しい現代人にとって、買い物、料理、洗い物をしなくて済むのは、時短になって嬉しいですよね。

ナッシュのシステム

注文方法

オンラインの宅配サービスって初めて使うけれど、どうすればいいの?

ナッシュのシステム
  • 配送間隔
    1週間に1回、2週間に1回、3週間に1回
  • 食数
    6食、8食、10食
    (2回目以降は20食も選択可能)
  • お届け日時
    ①午前中(8-12時) ②14-16時 ③16-18時 ④18-20時 ⑤19-21時

上記とお好きなメニューを選んで注文します。

基本的には毎週同じ曜日・時間帯に届きますが、翌週以降のプラン・お届け日時・メニューは随時変更可能です。

変更は、地域によりお届け日の4~5日前が締切で、毎週締切日の前日に確認メールが届くようになっています。

配送方法

送料は?

送料は地域により異なりますが、プランごとのサイズは以下の通りです。

6食プラン60サイズ
8食プラン80サイズ
10食プラン80サイズ
20食プラン100サイズ

基本的には佐川急便の飛脚クール便ですが、ヤマト運輸に変更も可能です。

クール宅配便の決まりで、冷凍対応宅配ボックス以外での受け取りはできません。

配送業者の荷物の保管期限までに受け取れなかった場合は、返品扱いとなり商品代金と送料がかかってしまいます。

指定した日時に受け取れなかった場合は、必ず保管期限内に再配達の依頼をしましょう。

ナッシュの特徴

全ての食事が糖質30g ・塩分2.5g以下

ナッシュの一番の特徴は、シェフと管理栄養士のレシピにより、全ての食事が糖質30g ・塩分2.5g以下に抑えられていることです。

ダイエット中の方はもちろん、生活習慣病を気にされている方や、糖尿病の方も多く利用されています。

毎週新メニューが2品

宅配サービスを頼んだはいいけれど、毎回同じメニューですぐに飽きてしまうのでは?

ナッシュでは、毎週2品ずつ新メニューが出るので、その心配はありません。

むしろ毎回、選ぶのが楽しみになりそうですね。

いつでもキャンセル・解約ができる

とはいえ定期購入って、長期的に続けられるだろうか、途中でやめづらいのでは?

そう不安に感じる方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、いつでもキャンセル・解約ができるのもナッシュの特徴です。

解約まではしなくていいけれど、しばらくは必要ないという方は、「スキップ機能」で1週間分をキャンセルすることもできます。

また「プラン停止機能」で一時的に配送を停止することもできるので、そのときの状況に合わせて利用することができます。

地域により、解約や注文変更の受付はお届け日の4〜5日前までと期限がありますので、ご注意ください。

初回購入分については、解約・キャンセルはできません。

ちなみに、メインプレートの賞味期限は製造から約6ヶ月~1年間です。

パッケージがリニューアルされて冷凍庫にも入りやすく

まとめて注文したはいいけれど、冷凍庫に入りきらない!

ナッシュでは、まとめて複数食分購入するため、これまで冷凍庫に入りきらないという問題がありました。

特に一人暮らしの方は、冷蔵庫も小さい方が多いですよね。

そんな要望に答えて今年から、内容量はそのままで、パッケージが小さくリニューアルされました。

新パッケージには2021年5月26日より順次切り替わっています。

  • 従来パッケージ
    横:19cm × 縦:19cm × ⾼さ:4.5cm
  • 新パッケージ
    横:18cm × 縦:16.5cm × ⾼さ:4.5cm

蓋が密閉され、液漏れの心配もなくなりました。

ナッシュのメリット・デメリットについてさらに詳しく知りたい方はこちら↓↓

ナッシュの賢い利用方法

メニューを選ぶのが面倒な時はお任せにできる

毎回好きなメニューを選べるのは楽しいけれど、忙しい時は選ぶのが面倒。

そんな時はおまかせ定期便を利用すると、ナッシュがおすすめするメニューを選んで届けてくれるので、選ぶ手間が省けます。

何が届くか楽しみにもなりますね。

苦手な食材を登録できる

おまかせにしたはいいけれど、苦手な食べ物が入っていたらどうしよう。

アレルギーもあるから心配。

そんな方も、食材フィルタ機能で苦手な食材を登録できるので安心です。

これを登録すると、おまかせ定期便を利用した際に、登録した食材を使ったメニューが除外されるようになっています。

これなら好き嫌いのある方でも安心して注文できますね。

全ての商品を同じラインで製造しているため、登録した食材を確実に排除できるわけではありません。

アレルギーで重篤な症状が出る方は利用を控えましょう。

遠方の方へのプレゼントや職場への配達も可能

遠方に住んでいる家族が高齢で、最近は食事の準備も難しくなってきているので心配。

そんな時はお届け先を変更すれば、遠くに住んでいるご家族などに送ることもできます。

食事内容もヘルシーですし、歯が悪くても、ご飯だけは自分の好きな固さに炊いて用意すればいいので、ちょうどいいですよね。

また、オフィスなど職場に届けてもらえば、仕事のランチタイムにナッシュを食べることもできます。

そうすれば家からはご飯を持って行くだけで済むので、お弁当作りがだいぶ楽になりますね。

ただナッシュはまとめて配送されるので、職場の冷凍庫を一人で占領してしまわないように気をつけましょう。

現在、ギフト用の梱包はありませんが、納品書は同封されないので、プレゼントとして利用することもできます。

ランクによって割引あり

ナッシュにはnosh clubといって、利用回数に応じて割引になる嬉しい制度があります。

利用回数が増えるほど割引額も増え、最大で18回目以降は¥100オフ、最安で¥462(税込¥499)になります。

これはスキップや停止を何回しても影響を受けず、退会または会員資格を喪失するまでは永久に適用されます。

お友達紹介で更にお得に

お友達を紹介すると、次回以降利用可能な1,000円クーポンが3枚受け取れます。

これも嬉しいサービスですね。

アプリ利用で更に便利に

あれ、次の配送日はいつだっけ?

毎日忙しく過ごしていると、そういう時もありますよね。

ナッシュには公式の無料アプリがあり、新メニューが発売された時や、次回の配送予定日が近づくと、すぐに通知が届きます。

これを活用すれば配送スケジュールを忘れることもなく、更に便利に利用できますね。

他の宅配サービスとの比較

ナッシュのことはわかったけれど、他にも宅配サービスはあるんじゃないの?

結局どこが一番いいの?

と疑問に思われた方のために、ここではナッシュを含めた大手5社について比較していきます。

宅配サービスを利用する際に気になるのは、やはり

  • 価格
  • メニューの豊富さ
  • 使いやすさ

といったところだと思います。

以下、価格の安い順に表にしてみました。

サービス名1食あたりの価格メニュー数
まごころケア食約462円~★★☆★★★★★★
ナッシュ約499円〜★★☆★★☆★★★
タイヘイファミリーセット約500円~★★☆★★☆★★☆
食宅便約560円~★★★★★☆★★★
ウェルネスダイニング約679円~★★☆★★☆★★★
それぞれの特徴
  • まごころケア食
    送料無料、制限食、健康に合わせたコースが豊富、柔らかめだが味つけはしっかり
  • ナッシュ
    糖質30g ・塩分2.5g、毎週2品新メニュー追加、やや薄めの味つけ
  • タイヘイファミリーセット
    健康に合わせたメニュー展開、ミールキットあり、ご飯付きもあり、注文が簡単、やや薄めの味つけ
  • 食宅便
    電話や葉書でも注文可、健康に合わせたコース展開、やや濃いめの味つけ
  • ウェルネスダイニング
    電話注文可、管理栄養士さんに電話・メール相談可、定期コースなら常に送料が半額、ミールキットあり

全てに共通しているのは、健康に配慮されているという点です。

これらの5社はどれもおすすめなのですが、

  • とにかくコスパ重視の方、健康状態に合わせてコースを選びたい方はまごころケア食
  • 糖質制限したい方、メニューに飽きやすい方はナッシュ
  • ご飯付きがいい方、ミールキットで簡単に調理もしたい方はタイヘイファミリーセット
  • インターネットが苦手な高齢の方、濃いめの味つけが好きな方は食宅便
  • 食事の悩みについて相談したい方、ミールキットで簡単に調理もしたい方はウェルネスダイニング

を選ぶ際の参考にしてみてください。

いつでも解約できたり、初回の送料が無料だったりするところもあるので、いろいろ試してみるのもいいですね。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

今回は、

  • ナッシュとは、糖質制限のヘルシーな食事を自宅に届けてくれるサービス。
  • 配送間隔は1週間に1回、2週間に1回、3週間に1回、食数は6食、8食、10食、20食の中から選べる。
  • 冷凍された状態で届くので、冷凍庫に保存して、電子レンジで温めるだけですぐに食べられる。
  • 毎週新メニューが2品出るので、飽きにくい。
  • いつでもキャンセル・解約ができる。
  • メニューを選ぶのが面倒な時はお任せにできる。
  • 苦手な食材を登録できる。
  • 遠方の方へのプレゼントや職場への配達も可能。
  • 利用すればするほど安くなるシステム、お友達紹介で更にお得に。
  • 無料の公式アプリがある。
  • 他の宅配サービスと比較すると、糖質制限やメニュー量の点で優れている。

についてご紹介しました。

送料はかかってしまいますが、外食よりはお得、コンビニ食よりもヘルシー。

何より手間がかからず時短になるので、ぜひご自身の生活スタイルに合わせて賢く活用してみてくださいね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。