高齢者向けのお食事について、こんなお悩みはありませんか？
食べやすいように工夫してるけど、柔らかくするのに手間がかかるし大変
美味しい高齢者向けの配食サービスはないかしら？
高齢者向けのお食事って、何かと気をつけなければいけませんし、毎回おうちで作るのって結構大変ではないですか？
ここでは、三郷市にお住まいの高齢者の方が利用できる「高齢者向け配食サービス」をご紹介いたします！
市がおこなっている「見守り配食サービス」の解説と、指定事業者７社をご紹介&徹底比較していきます。
ご家庭にあった配食サービスを見つけられるはずですので、ぜひ最後までご覧ください！
↓こちらの記事では、おすすめの宅配の紹介や、自分にあった宅配サービスの選び方などを徹底解説しています！
健康的な毎日の食生活のために、効率よく活用してみましょう！
目次
三郷市による「見守り配食サービス」とは？
三郷市では行政と配食サービス業社が提携して、高齢者がより安心・安全な生活ができるよう取り組みされているんです。
少ない負担金額で配食サービスが利用できますので、対象となる方は要チェック！
対象者
・65歳以上の方
・寝たきりや虚弱な一人暮らしの方
・日常的に食事の確保が困難
利用回数
昼・夕食どちらかを選択し、１日１食の週５食まで利用できます！
事業者
以下７社から選択できます（負担額は業社によって異なります）。
次の章でそれぞれご紹介していきますので、ぜひ参考にしてくださいね！
三郷市の高齢者向け配食サービス ７社をご紹介！
三郷市と提携している事業者７つをご紹介します！ご自身の身体の状態や、お好みに合わせて選択してくださいね。
①まごころ弁当 流山・三郷店
全国展開されている高齢者専門配食サービス。お弁当の種類は「小町」「普通食」「カロリー調整食」「たんぱく調整食」「ムース食」から選ぶことができます。
ご自身の健康状態に合わせて選択できるので安心ですね。
負担額は160円〜400円で、通常は320円からですので半分の金額で頼むことができます！
ご飯は普通、やわらか、おかゆ、おにぎりから選択できます。
おかずも普通、きざみ（大・中・小）から選択できますので、噛む力が弱い方でももちろん大丈夫。
栄養バランスバッチリの日替わりメニューのお弁当を毎日常温で届けてくれるので、すぐに食べられてとっても便利ですね！
メニュー例①【普通食】
画像引用：シニアのあんしん相談室
高齢者の方に向けた栄養バランスや食べやすさはもちろん、食材や彩りにこだわっているお弁当です！
メニュー例②【小町】
画像引用：シニアのあんしん相談室
美味しさはそのままに、低カロリー・低塩分に抑えられたお弁当です！大サイズ・小サイズから選べます。
メニュー例③【カロリー調整食】
画像引用：シニアのあんしん相談室
カロリー調整が必要な方に！ダイエットや食事療法も無理なく続けられます。
メニュー例④【たんぱく調整食】
画像引用：シニアのあんしん相談室
たんぱく質の摂取計算が必要な方にはこちら！栄養指導を受けられている方や透析クリニックに通院されている方に。
メニュー例⑤【ムース食】
画像引用：シニアのあんしん相談室
噛むことや飲み込むことが困難な方へ向けた介護食。食べやすさだけでなく、彩りや美味しさ、お料理の匂いも兼ね備えてられています！
利用者の嫁です
少し味見をさせてもりましたが味付けもしっかりしており
おいしかったです。色々な食材をバランス良く盛りつけて
ありました。弁当箱の中も色どりよく食欲をわかせるよう
工夫してあるなあと思いました。
今後もよろしくお願いします。
まごころ弁当|お客さまからのお手紙
②宅配クック１２３ 東埼玉店
こちらも全国展開の高齢者向け配食サービスで、約430の行政と連携しているそうなんです！
お弁当の種類は「普通食」「カロリー・塩分調整食」「たんぱく・塩分調整食」「透析食」「やわらか食」「ムースセット食」「消化にやさしい食」など、豊富に取り揃えられています。
負担額は一律で400円。
例えば、ご飯とセットで「カロリー・塩分調整食」などの制限食を頼むと通常800円以上しますので、約半額で頼むことができます！
ご飯は普通、やわらか、おかゆ、おにぎりから選択できます。
おかずは普通の他に、きざみ（大・小）、ミキサーから選択できます。
宅配クック１２３のホームページでは日替わりメニューの献立が毎日載せられており、見ているだけでもとっても美味しそうなんです！
ぜひ一度チェックしてみてくださいね。
ひとり暮らしで一番困ることといえば、やはり食事の用意です。敬老会の知り合いが、「宅配クック１２３」を利用していると聞き、私もお願いすることにしました。
「お腹が満腹になればいい」という程度に考えていたのですが、メニューは日替わりで美味しくて、カロリー計算もしてあるので安心です。しかも577円※という安さも魅力です。こんな良いお弁当を、毎日届けてくれるなんて、便利な世の中になったものだと思います。私は、もともと話好きなタイプではないのですが、配食の方と少しずつ親しくなってゆくたびに会話も増えるようになりました。雨の日などは気の毒に思うほどですが、いつも明るい笑顔で、お弁当を届けてくれるので、本当に感謝しています。
※消費税率変更により現在は594円
クック宅配１２３|お客様の声
高齢者向け配食サービスは、健康的なお食事の提供はもちろん、安否確認や配達員とのコミニュケーションによる楽しみも大切なことの一つなんですね。
③花よりだんご
こちらは東京都内・埼玉県内の一部で展開されている配食サービス。
お食事の配達の他に、配達時の安否確認、利用者の摂食状況の確認、必要に応じて服薬の管理など、高齢者の生活の安心・安全に特化した配食サービスなんです！
お弁当の種類は、
・普通食が、普通食A・普通食B・普通食Cの３種類。（違いは、主菜・副菜の品数です。）
・特別食が、栄養素等調整食と物性等調整食。
栄養素等の調整食→ ①たんぱく・カリウム調整食 ②エネルギー調整食 ③塩分調整食
物性等の調整食→ ①やわらか食 ②ムース食 ③刻み食
また、嫌いなおかずを変更したりなど、出来るだけ食べ残しのないようにうまく工夫していただけるそうです！
負担金額は250円〜450円。普通食Aでも通常530円ですので、約半額で利用いただけます！
花よりだんごの提供するお食事の特徴は、ご飯はお茶碗、汁物は汁椀で配達してくれるところ！
使い捨てのプラ容器も便利ですが、ちゃんとしたお椀に盛られていると、より温かみを感じられますよね。
栄養バランスだけでなく、食欲をそそるような”お食事らしさ”のある見た目の美味しさにもこだわって提供されていることがわかります。
お食事だけでなく、摂食確認・服薬管理といった見守りサービスが付帯しますので、日常生活に不安のある高齢者の方にはとってもおすすめです！
④・⑤配食のふれ愛 三郷本店・北葛飾店
配食のふれ愛は、①で紹介した「まごころ弁当」を運営する株式会社シルバーライフの系列店のため、お弁当の種類やサービス内容はほぼ同じだそうです！
ただお店によって、ご飯を”おにぎりに変更”ができない場合があるそうなので、気になる方は一度相談してみてくださいね。
⑥ライフデリ 三郷店
こちらは全国展開の高齢者向け専門の配食サービス。国産の農作物を８割以上使用した、安心・安全な食材で作られたお弁当を届けてくれます！
お弁当の種類は普通食のほかに、「カロリー調整食」「透析食」「腎臓食」「やわらか食」「ムース食」から選べます。
ご飯は普通、やわらか、おかゆ、おにぎりから選択できます。おかずは普通、一口大、荒きざみ、極きざみから選択できますよ。
負担額は180円〜400円。普通食のおかずのみでも通常491円なので、なんと半額以下で利用できちゃいます！
メニュー例①【透析食】
画像引用：ライフデリ三郷店公式HP
腎臓病で透析治療されているにおすすめのお弁当です！
メニュー例②【腎臓食】
画像引用：ライフデリ三郷店公式HP
腎臓病で、透析治療をまだされていない方におすすめのお弁当です！
上のメニュー例①・②共に、たんぱく質・塩分の摂取量に制限があり、リンやカリウム、水分量などにも配慮が必要な方向けのお弁当になっているんです。
病気を患っていても、毎日の美味しいお食事は楽しみたい！そんな高齢者の方に向けた優しいお弁当が揃っています。
⑦給食協同サービス リップル
こちらは三郷市の工場を構える地域密着の配食サービス。
普段は病院や介護施設向けのお弁当を作っている業社ですが、三郷市に申し込むと在宅でも配達してもらえるのだそうです！
ここならではの新調理システム「真空調理法」で安心・安全なお食事を届けてもらえます。詳しくはこちら↓
お弁当の種類は普通食のほかに、塩分・たんぱく・カロリーの調整食、嚥下やわらか食が選択できます。
ご飯は普通、やわらか、おかゆ、おにぎりから選択できます。おかずは普通、一口大、きざみから選択できます。
負担金額は一律で400円となっています！
高齢者向け配食サービスのおすすめランキング！
下の記事では、管理栄養士の資格を持ち介護食の現場経験もある管理人が、おすすめの高齢者向け配食サービスや選び方のポイントなどを徹底解説しております！
「どこのお店に頼めばいいか、よくわからない」
「美味しいと評判のおすすめの配食サービスを知りたい！」
など、高齢者向け配食サービスに関するお悩みを解決できること間違いなしですので、ぜひチェックしてみてくださいね！
まとめ
今回は、三郷市の提携している配食サービス事業者を７つ紹介しました！
| 事業者名 | まごころ弁当 流山・三郷店 | 宅配クック１２３ 東埼玉店 | 花よりだんご | 配食のふれ愛 三郷本店 | 配食のふれ愛 北葛飾店 | ライフデリ 三郷店 | 給食協同サービス リップル |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ご飯 | 普通、やわらか、おかゆ、おにぎり | 普通、やわらか、おかゆ、おにぎり | 普通、やわらか、おかゆ、おにぎり | 普通、やわらか、おかゆ | 普通、やわらか、おかゆ、おにぎり | 普通、やわらか、おかゆ、おにぎり | 普通、やわらか、おかゆ、おにぎり |
| おかず | 普通、きざみ（大・中・小） | 普通、きざみ（大・小）、ミキサー | 普通、きざみ（大・中） | 普通、一口大、荒きざみ、極きざみ | 普通、一口大きざみ、きざみ、極きざみ | 普通、一口大、荒きざみ、極きざみ | 普通、一口大、きざみ |
| 普通食以外 | カロリー調整食、たんぱく調整食、ムース食 | やわらか食、カロリー調整食、塩分調整食、透析食、たんぱく調整食、ムース食、消化にやさしい食 | やわらか食、ムース食、減塩食、カロリー調整食、腎臓病食 | カロリー調整食、たんぱく調整食、ムース食 | カロリー調整食、たんぱく調整食、ムース食 | カロリー調整食、透析食、腎臓食、やわらか食、ムース食 | 塩分・たんぱく・カロリー調整、嚥下やわらか食 |
| 負担額 | 160円〜400円 | 400円 | 250円〜450円 | 180円〜400円 | 180円〜400円 | 180円〜400円 | 400円 |
| お届け時のお弁当の状態 | 常温 | 常温 | 常温 | 常温 | 常温 | 常温 | 常温 |
今回ご紹介した配食サービス、なんと全て１食無料の試食サービスがあるんです！
初めてで口にあうか不安な方も、まずは試食を申し込んでみてはいかがでしょうか？
三郷市 長寿いきがい課
〒341-8501 埼玉県三郷市花和田648-1
電話番号：048-953-1111
近年の社会高齢化につれ、高齢者向けの配食サービスも需要が増えどんどん多様化しています。
ご自身にあった配食サービスを利用し、いつまでも健康的な食生活を楽しみましょう！
栄養バランスの良いメニューを考えて作るのが難しい