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中野区1人暮らしの貴方に冷凍で保存できる健康宅配弁当4選ご紹介!

1人暮らしで働く貴方の生活は食事大変ではないですか。

時には残業が続くこともあるでしょうし、懸命に働いてクタクタになって帰宅されてから晩御飯を考え用意するのも大変な時もあると思います。

面倒でコンビニ弁当ばかりでは栄養面が心配です。かと言って今もまだコロナの影響が残る中での外食に不安に感じる方もいるかも知れません。

そんな貴方にお伝えしたいのが宅配弁当と言う選択肢です。

通常の冷蔵タイプの宅配弁当では賞味期限が短く、受け取る時間の制約もあるでしょう。

ここでは栄養と時間の利便性を考慮して1か月以上の保存が効く冷凍宅配弁当4選をご紹介します。

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1人暮らしの貴方に冷凍で保存できる健康宅配弁当4選

1.ヨシケイ夕食ネット

ヨシケイ夕食ネットでは3食セット通常価格1.030円(税込)送料無料で販売しています。

それが今はなんと同じ3食セットを初回に限り特別価格530円(税込)送料無料と言うお安さです。

お買い求め安い価格でありながら栄養面でも管理栄養士が監修して考えられた献立が提供されています。味についても評判の美味しさです。

ヨシケイ夕食ネットでは常に期間を設けて期間ごとにメニューを変更し飽きずに食べられる工夫もされています。

例えば販売期間12月27日から1月14日のメニューはチキン南蛮風/やわらか豚のオイスターソース/ハンバーグの湯葉あんかけの3食セットでした。

ただ、一つ問題点があるすれば場合によって商品の売り切れがあると言うことです。

何故ならお安く・美味しく・栄養面も考えられての安心の宅配弁当ですから、新規客とリピーター客からの注文が常に入るため仕方のないことです。

ヨシケイ夕食ネットでは地域限定・ネット限定でこの冷凍宅配弁当を販売しています。

注文を入れる際は必ず住んでいる所が配送地域であるかの確認が必要です。もちろん、中野区は配送される地域となっていますから安心してください。

2.まごころ弁当

まごころ弁当の「まごころケア食」はカロリー制限をしたい方にカロリー計算などのストレスがなく安心して食べる宅配弁当です。

管理栄養士が栄養バランスがとれるように献立を組み立て、さらに1食あたりのカロリーを240gほどになるように調整されているメニューです。

まごころ弁当では冷凍宅配弁当の品質にこだわり自社での生産をしています。

それは栄養バランスだけでなく野菜たっぷりで出汁がしっかりとしみこんだ調理法で旨味と栄養の双方で味わえる宅配弁当を提供してくれます。

人気メニューである「まごころケア食 健康バランス」の価格は通常価格7食セット4.160円(税込み)1食594円(送料無料)です。

そして、限定サービスとして初回注文に限り7食セット3.980円(税込み)/1食569円(送料無料)と言うリーズナブルな価格で提供しています。

セット販売は7食以外にも14食・21食があり数が多いほど1食あたりの単価がさらにお安くなります。

また、送料に関しては単発購入・定期便購入、初回・2回目以降に限らず無料です。

まごころ弁当では「まごころケア食 健康バランス」以外にも、糖質制限食」や「塩分制限食」「カロリー調整食」があります。

ぜひ、色々お試しくださいね。

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3.心においしいをハーモグ

ハーモグの冷凍宅配弁当のどのメニューも高たんぱく低糖質で美味しい弁当です。

セットメニューには栄養バランスを考えて用意された5種類の献立「ゆるっとコントロール」。

タンパク質を重視し筋肉や体力を維持するために用意された5種類の献立「きりっとコントロール」の各5食セットがあります。

ゆるっとコントロールのメニュー内容
◆カジキの葱塩だれと鶏肉のガーリック醤油
◆タンドリーチキンと鮪(マグロ)の煮付
◆鶏肉のハーブガーリックと鮪の生姜煮
◆鯵(アジ)と野菜旨煮冬瓜のそぼろあん
◆鱈(タラ)の香味ソースと豚肉のきのこあん
きりっとコントロールのメニュー内容

◆牛肉と豆腐の和風あんかけ
◆タンドリーチキンと鮪(マグロ)の煮付
◆回鍋肉とあさりのオリーブオイル炒め
◆レモンが香る鰈(カレイ)のムニエル
◆海老と卵の中華炒め

各メニューは5食ともに違うメニューで食べることに飽きさせません。

この「ゆるっとコントロール」と「きりっとコントロール」ともに同じ価格でのご提供となります。

5食セット税込3.180円(1食636円)/送料780円です。定期便で注文された場合は5食セット税込2.690円(1食538円)/送料390円です。

4.GOFOOD

本格シェフがこだわり試行錯誤して完成した調理法によって美味しさだけでなく低糖質・高たんぱくをすばやく簡単に摂れる宅配弁当です。

しかも、調理した食材が冷凍しても極限まで食材劣化を考えた冷凍方法で提供されます。注文は5食セット、10食セットが用意されています。

1回ごとの注文ではの5食セットは3.480円(1食696円)、10食セットは6.480円(1食648円)。

定期購入の場合なら5食セットは3.280円(1食656円)、10食セットは6.480円(1食598円)。

どの商品を注文するかは貴方次第で選べます。豊富なメニューからご自身で選ぶのも良し、スタッフ厳選のおすすめセットでも良いかと思います。

東京(中野区)への送料は1.080円となっています。

 

まとめ

今回は1人暮らしをされて働く貴方を応援するべく保存が効いていつでも思った時に食べられる晩御飯のご提案をさせて頂きました。

残業でクタクタで帰る道すがらに毎日カロリー多め、味濃いめだけのお弁当では気持ちも体も疲れていきませんか。

本当は体に良いものを、そして食べていてほっとする美味しさを味わいたいと思っていませんか。

仕事に疲れて帰る時、晩御飯を何にするか考えることから開放されてみませんか。

そして、帰りの電車の中で今夜あのメニューを食べてみようって考えるのは楽しいと思います。

貴方の体に、心に栄養を、今日も一日お疲れ様でした。

 

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