コロナ禍でおうち時間が増えた方が多いのではないでしょうか。
「献立のレパートリーがマンネリ気味…」
「買い物に行きたいけど、人との接触が気になる…」
「毎日食事を作るのが大変。けどコンビニ弁当だと栄養面が気になる…」
毎日の献立を考えるもの大変なのに、外食を控えるとなるとさらに大変ですよね。
そんな時におすすめなのが宅配弁当やミールキットです。
宅配弁当は名前の通りお弁当を届けてくれるサービスです。
ミールキットは具材やタレなどがセットになっていて、炒めたり盛り付けするだけで立派な一品になるという優れものです。
今回は昭島市に配達可能な宅配弁当＆ミールキットを徹底調査しました!
目次
栄養満点◎おすすめ宅配弁当
デイリーコープ
「毎日の栄養バランスが心配…」
そんな方でも安心なのが、栄養士監修の宅配弁当「デイリーコープ」です。
こちらでは栄養バランスの良い「舞菜」と、塩分やエネルギーを調整した「エネルギー塩分調整食」の2種類のお弁当があります。
金額は535円（税抜）からのお手軽価格です。
塩分やエネルギーを調整しながら料理を作るのは大変ですし、ご高齢の方がいる家庭には調整食があるのは嬉しいポイントですよね。
宅配弁当に加えて便利なミールキットもあるので気分に合わせて変えてみるのもいいですね♪
ワタミの宅食
こちらでは希望の日にちにお届けしてくれる「まごころ手鞠」と、ストックに便利なまとめて届く「いつでも三菜」があります。
「まごころ手鞠」は1食あたり490円（税込）ととってもお得です。
また、管理栄養士と料理人が塩分やカロリーに配慮しながら献立作りをしているので、気になる栄養面もバッチリです。
お一人さま1セット限りのお得なお試しセットは1食あたり390円（税込）!
カロリーも控えられているのでお財布にもカラダにも優しいですね。
気になる方はお試しセットから始めてみてください♪
ナッシュ
累計販売2,000万食を突破した人気の宅食サービスです。
メニューは60種類以上ととってもバリエーション豊富!
宅配弁当は和食が多い中、洋食のメニューもあるので何度注文しても飽きずに食事を楽しむことができます。
nosh club（ナッシュクラブ）に加入し注文回数を重ねると、1食あたりの料金が最大で100円オフ（永久）になるそうです。
買えば買うほどどんどんお得になるのは嬉しいポイントですよね。
手軽に作れるミールキットもおすすめ♪
pal*system（パルシステム）
CMでもお馴染みのパルシステム。可愛い牛のキャラクターがおなじみですよね。
パルシステムではお肉や野菜は国産で、産地が気になる方でも安心!
メイン料理からスープ料理までバリエーション豊富なので、自宅にあるものと合わせやすいのもおすすめポイントです。
3日分セットや常備菜セットもあるのでストックしておくのも◎
ミールキットで、食材のやりくりや時短のコツが身につくなんてまさに一石二鳥ですよね!
Kit Oisix（キット・オイシックス）
累計出荷食数1億食突破や女性が選ぶミールキット評価No.1と大人気のオイシックスです。
オイシックス人気の秘密はこだわり食材!
全てのメニューに5種類以上の野菜が入っていますので、栄養面が気になる方には嬉しいですよね。
一番人気は特製ダレが味の決め手の「そぼろと野菜のビビンバ」で、お手軽に本格的な料理が作れるのはミールキットの最大の特徴です。
また、好きな頻度で注文できて、お届けのない週でも手数料がかからないので、「今月は予算オーバー…」なんて時も気軽にお休みできますよ。
ヨシケイ・ミールキット
最短10分で2品完成するという時短メニューが多数と、忙しい方には嬉しいヨシケイのミールキット。
ほかのサービスにはない大人用の材料から取り分けて作る離乳食レシピがついているので、子育てママにもおすすめです。
日中留守にすることが多い方でも安心な置き配にも対応しています。
初めての方限定でひとりあたり1食300円 5日間お試しができるので、気になる方はぜひお試しから利用してみてください♪
【介護食宅配ランキングBEST8】美味しい?安い?徹底比較
まとめ
いかかでしたか?
献立作りで悩んでる方にはとっておきの情報だったのではないでしょうか。
割高だと思われがちな宅食・ミールキットですが、食材を余らせて捨ててしまったりすることがない上に、お手頃価格なものもたくさんありますので節約・フードロス削減にも繋がります。
この機会に宅配弁当やミールキットを活用して、今まで以上に食事を楽しみましょう♪
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