遠方に住んでいる親の様子が心配。
食事はちゃんと摂っているのかしら。
義父が糖尿病で制限食にしないと。
毎食作るのは大変だわ。。。
皆さん、高齢者向けの配食サービスをご存知ですか？
その名のとおり、高齢者がいるご自宅へ食事をお届けするサービスのことです。
僕の母も高齢になってきて、一人暮らしで料理をするのがつらくなってきたと、悩みを漏らしています。
子供は独立して、毎日食事を作りに行ってあげることはできないし、かといって食事が疎かになって、健康に支障が出ないかと心配ですよね。
今回は千葉県山武市で利用できる、高齢者向けおすすめ配食サービスについてご紹介します。
- どう選んだらいい？おさえておきたいポイント３つ
- 千葉県山武市おすすめ高齢者配食サービス３選
管理人のタブチです。千葉県山武市内の高齢者向け配食サービスを厳選しました。
利用にあたって重視したいポイントは人それぞれですよね。
この記事を読んで、利用する方に合ったサービスを選んでみましょう。
どう選んだらいい？おさえておきたいポイント3つ
たくさんある配食サービス。一体、どう選べばいいのか迷ってしまいますよね。
高齢者向け配食サービスを選ぶ上で、おさえておきたいポイントを挙げておきます。
- 【価格】無理のない範囲で利用したい
- 【品質】健康に配慮した安全安心で美味しいものを食べたい
- 【サービス】個人に合わせたきめ細やかなサービスが欲しい
今回ご紹介する配食サービスも、このポイントを踏まえて検討してみてくださいね。
どのポイントをいちばん重視するかは人それぞれですが、このポイントを元に利用する方に合った配食サービスを選んでみましょう。
1．【価格】無理のない範囲で利用したい
せっかく利用するなら継続して利用したいですよね。そのためには、家計に無理のない範囲で利用できるか確認しましょう。
例えば、民間の配食サービスの場合、1食650円と仮定して、1日3食1,950円、1ヶ月58,500円となり、経済的負担が大きくなります。
利用者の方の経済状況によりますが、無理のない範囲でサービスを受けられるよう、1日2食の利用にしたり、提供メニューを精査するなど、工夫してみましょう。
2．【品質】健康に配慮した安心安全で美味しいものを食べたい
食事は毎日摂るものだから、できれば美味しいものがいいですよね。
- 素材、調理方法のこだわり
- メニューの充実度
- 毎月季節のものを取り入れているか
- 試食できるか
利用する方の健康状態、好みにマッチするか確認しましょう。
3．【サービス】個人に合わせたきめ細やかなサービスが欲しい
ただお食事を届けてもらうだけでなく、生活スタイルや個人の希望に沿ったサービスを提供してもらいたいですよね。
- 安否確認してもらえるか
- 寝たきりなどで玄関まで行けない場合、自宅内まで届けもらえるか
- 外出が多い場合、不在時に置き配してもらえるか
利用する方のちょっとしたお困り事を助けてもらえるところがあると嬉しいですね。
おすすめ高齢者向け配食サービス3選
ワタミの宅食
- 「健康は毎日の食事から」5日間を通して考えられた献立
- お弁当以外の商品も充実！
- 地域行政と連携した見守り協力
「健康は毎日の食事から」5日間を通して考えられた献立
ワタミの宅食の特徴は5日間通して考えられた健康的な献立で、冷蔵で届けてくれます。
1食だけ1日だけ、健康的な食事ができたら満足してしまいがちですが、「健康は毎日の食事から」のこだわりのとおり、5日間通して栄養バランスが考えられているなんて、理想的なお食事ですね。
（もちろん、1日のみの注文もOKです！）
また、この5日間献立はバランスの取れたお弁当が届けられるだけでなく、計画的に無駄なく食材調達できるので、低価格での提供、食材ロスを防ぐことができます。
低価格、栄養バランスの取れたお食事だけでなく、環境にも配慮されているなんて、食べているだけで地球にいいことをした気分になりますね。
お弁当以外の商品も充実！
お弁当の他に惣菜や、パン、軽食などの商品が充実しています。
ワタミの宅食は夕食を想定したお弁当ですが、このお弁当以外のメニューも活用して、朝食、夕食も健康的なお食事がとれますね。
日中は出かけることが多いけど、夕食以外の食事も一緒に注文できると助かるなあ。
ちょっと一品追加で欲しいときにも大活躍しそう。
地域行政と連携した見守り協力
お届けの際、何か異変を察知した場合、市区町村の協定に基づいて、指定の連絡先に通報してくれるそうです。
市区町村によって実施の有無がありますが、見守りの目があるとないとでは、遠方に家族が住んでいる場合は安心感が違ってきますね。
口コミ
サービス内容
| 価格 |
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| 価格帯 | 1,950〜3,400円（税込）5日間分 | ||
| 品質 | |||
| 食事 | 夕食 | ||
| 監修 | 管理栄養士 | ||
| アレルギー | 対応なし | ||
| 刻み食 | 対応なし | ||
| メニュー |
まごころおかず |
1番人気の400kcal基準のお惣菜 |
3,080円（税込） |
| まごころ手毬 |
お手頃サイズのお惣菜4種 |
2,450円（税込） |
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| まごころダブル | 主菜2つの500kcal基準のお惣菜 |
3,400円（税込） |
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| まごころ御膳 |
500kcal基準のお弁当 |
2,900円（税込） |
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| まごころ小箱 |
10品目の少食の方向けお弁当 |
2,450円（税込） |
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| まごころ小箱小 |
8品目以上の少食の方向けお弁当 |
1,950円（税込） |
|
| サービス | |||
| 安否確認 | 無料対応 | ||
| 試食 | 初回無料 | ||
| 休日 | 年中無休 | ||
| その他 |
不在時、保冷箱にて対応 冷蔵お届け |
||
家族同居の方や、まだまだ元気に活動している高齢者の方におススメ！
お弁当以外の商品もうまく活用して、より充実した食生活にできますね。
Dr.つるかめキッチン
- 専門医、管理栄養士のダブル監修メニュー
- 定期購入でお得に続けられる
専門医、管理栄養士のダブル監修メニュー
Dr.つるかめキッチンの最大の特徴は専門医と管理栄養士によるダブル監修メニューです。
カロリー、糖質、塩分を控えた5つのコースそれぞれに専門医の視点でも監修されています。
例えば、高血圧など生活習慣病と診断された方の場合、専門医も監修しているこのメニューはとても心強いですね！
定期購入でお得に続けられる
定期購入にすると、通常価格から28％OFF、さらに送料無料になるそうです！
しかも解約はいつでもOK（お届け予定日の6日前まで）なのでお試しでもいいですね。
1回のお届け食数、お届け周期が選択でき、クール便で届けてくれます。
この間、かかりつけのお医者さんから高血圧だから塩分控えるように言われたんだ。
専門医監修なら効果が出るかな？
口コミ
サービス内容
| 価格 |
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| 価格帯 | 4,968〜5,508円（税込）7食セット定期コース | ||
| 品質 | |||
| 食事 | 夕食 | ||
| 監修 | 専門医、管理栄養士 | ||
| アレルギー | 対応なし | ||
| 刻み食 | 対応なし | ||
| メニュー |
カロリー制限気づかい御膳 |
1食240kcal程度に抑えつつ、飽きのこないメニュー |
5,184円（税込） |
| 塩分制限気づかい御膳 |
1食の塩分2.0g、カロリー300kcal以下に抑えた減塩と味にこだわったメニュー |
5,184円（税込） |
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| 糖質制限気づかい御膳 | 1食の糖質15g以下、さらにカロリー240kcal、塩分2.0g以下に抑えた、糖尿病の方向けメニュー |
5,184円（税込） |
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| たんぱく&塩分制限気づかい御膳 |
たんぱく質10g以下、塩分2.0g以下、カリウム500mg以下に抑えた腎臓病の方向けメニュー |
5,508円（税込） |
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| つるかめバランス栄養御膳 |
健康維持を意識したバランスの取れたメニュー |
4,968円（税込） |
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| サービス | |||
| 安否確認 | 対応なし | ||
| 試食 | 対応なし | ||
| 休日 | 年中無休 | ||
| その他 |
冷凍お届け |
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生活習慣病で食事制限が必要な方、健康維持のため食事に気をつけたい方におススメ！
無料試食がなく、7食からの注文なので、まずは資料請求してみましょう。
まごころ弁当 山武店
- 一人一人に寄り添った個別対応
- 食事の楽しみを最大限に
- 安否確認のみの利用OK
一人一人に寄り添った個別対応
まごころ弁当は高齢者向けの配食サービスを提供しています。
高齢者向けとあって、刻み食やおかゆの無料対応をはじめ、高齢者の方目線のメニューやサービスが充実しています。
食事の楽しみを最大限に
やはり毎日とる食事だから、美味しく楽しく頂きたいですよね。
まごころ弁当では、食事の楽しみを最大限にできるよう、和洋中のバラエティに富んだメニューや、薄味にならないよう出汁で下味をつけ、食感を感じられるよう工夫しています。
安否確認のみの利用OK
なんと、お弁当の配達がない日でも1回250円（税抜）で安否確認してくれるんです。
遠方の家族の方も安心ですし、利用者の方が近くに気にかけてくれる人がいる安心感を感じれることは嬉しいですね。
サービス内容
| 価格 |
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| 価格帯 | 370〜830円（税抜）1食分 | ||
| 品質 | |||
| 食事 | 夕食 | ||
| 監修 | 管理栄養士 | ||
| アレルギー | 無料対応 | ||
| 刻み食 | 無料対応（おかゆも無料対応） | ||
| メニュー |
普通食 |
一般の高齢者の方向けのお弁当 |
おかずのみ：460円（税抜） おかずとごはん：510円（税抜） |
| 小町 |
少食の方向けのお弁当（ごはん付き） |
小：370円（税抜） 大：420円（税抜） |
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| カロリー調整食 | 240kcal前後のカロリー調整中の方向けのお弁当 |
おかずのみ：690円（税抜） おかずとごはん：740円（税抜） |
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| たんぱく調整食 |
生活習慣病外来で栄養指導を受けている方、透析をされている方向けのお弁当 |
おかずのみ：730円（税抜） おかずとごはん：780円（税抜） おかずとたんぱく調整ごはん：830円（税抜） |
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| ムース食 |
食べ物を噛んだり、飲み込むことが困難な方向けのお弁当 |
おかずのみ：580円（税抜） おかずとごはん：630円（税抜） |
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| サービス | |||
| 安否確認 | 無料対応（安否確認のみの利用は1回250円（税抜）） | ||
| 試食 | 初回無料 | ||
| 休日 | 日曜 | ||
持病があり介護食、制限食が必要な方におススメ！
一人一人に寄り添ったきめ細やかなサービスはピカイチです！
初回無料キャンペーン実施中です！
介護食宅配ランキング
高齢者向けの中でも介護食に特化した宅配ランキングもあります。
宅配エリアの確認が必要になりますが、介護食の用意は本当に大変です。
気になる方はこちらも是非チェックしてみてくださいね。
まとめ
千葉県山武市で利用できる高齢者向け配食サービスについて、おすすめポイントと「価格」「品質」「サービス」の観点でご紹介しました。
僕としては、より高齢者に寄り添った「まごころ弁当山武店」が気になりました。
とはいえ、皆さんそれぞれ重視したいポイントは異なるかと思います。
皆さんにピッタリの配食サービスが見つかりますように！
僕も母と一緒にどこが気に入りそうか探してみようと思います。
こちらの介護食宅配ランキングも参考にしてみてくださいね。
子供も独立して、今は一人暮らし。
一人分の食事を用意するのが最近つらくなってきたわ。